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小学三年级体育下册教案(全册)

学生能够掌握基本形体动作和完成特定动作，提高协调性

和反应能力。

1、形体动作：仰卧推起成“桥”动作。

2、游戏：《黄河长江》。

1、课堂常规：学生报数、教师问好。

2、介绍本节课的内容和目标。

3、进行徒手操热身。

4、讲解“桥”动作的要领。

5、进行“桥”动作的练。

6、介绍游戏规则和要求。

7、进行《黄河长江》游戏。

8、小结本节课的内容和学生表现。

教师活动：

1、介绍课程内容和目标。

2、讲解“桥”动作的要领。

3、指导学生进行“桥”动作的练。

4、介绍游戏规则和要求。

5、指导学生进行游戏。

学生活动：

1、报数、教师问好。

2、进行徒手操热身。

3、学生进行“桥”动作的练。

4、进行《黄河长江》游戏。

5、小结本节课的内容和学生表现。

场地：体育馆。

器材：无。

教学反思：

本节课学生表现积极，但有些学生在“桥”动作上还存在困

难。下节课需要加强这个动作的练。游戏环节让学生更加活跃，

但需要注意安全问题。

教师活动

1、讲解站立式起跑动作技术，示范动作要领。

2、指导学生进行练，纠正错误动作。

3、介绍《打龙尾》游戏规则和注意事项。

4、组织学生进行游戏练，巡回指导并纠正错误。

5、总结本节课研究内容。

学生活动

1、认真听教师讲解并模仿站立式起跑动作。

2、分组练并互相纠正错误。

3、积极参与《打龙尾》游戏，注意规则和动作要领。

4、接受教师指导并改正错误动作。

5、总结本节课所学内容。

教学反思

1、在讲解动作技术时，要注意语言简洁明了，重点突出。

2、在组织游戏时，要注意规则的清晰度和安全问题。

3、要及时纠正学生的错误动作，避免形成不良惯。

跟随

3、教师讲解投掷轻物的动作要领

4、教师示范投掷轻物的正确姿势

5、教师组织学生进行跳短绳比赛

6、教师总结本节课的研究内容和注意事项

学生活动

1、学生整队报数、问好、听取上课内容

2、学生跟随教师进行徒手操练

3、学生研究投掷轻物的动作要领

4、学生进行投掷轻物练并相互指导

5、学生分组进行跳短绳比赛

6、学生听取教师总结并反思自己的表现

教学反思

本节课通过队列变换、原地投掷轻物和跳短绳比赛等活动，

既能够加强学生的组织纪律性，又能够发展学生的身体素质和

竞争意识。在教学过程中，我注意到学生们的积极性很高，但

有些同学的动作不够规范，需要加强指导。同时，我也要注意

在游戏激趣的同时，保证课堂纪律和安全。

节课的教学内容是徒手操。首先，学生需要练武术基本手

型和基本动作，如预备势、马步冲拳和架拳。这项练需要四列

横队，要求动作到位，身体协调。

其次，学生需要进行原地高抬腿跑，也是在四列横队中进

行。要求动作到位，身体放松、协调、动作舒展。

然后，学生需要用单、双脚跳过四个不同高度的横竿。这

项练分四组进行，学生按顺序自愿到不同的高度进行练，注意

练中的安全。

在教学过程中，教师需要讲解示范动作要领，指导学生演

示，并指出其优缺点，加以改正。同时，教师也需要讲解游戏

规则及要求，并示范游戏。

在课程结束时，教师与学生一起做放松活动，并共同总结

本节课的内容与出现的问题，及应注意的事项。整个课程时长

为1小时，共进行了2/3次负荷，强度为中强。