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2023个人的心理健康教育心得体会3篇

个人的心理健康教育心得体会篇1

所谓健康，有很多人认为只要有强健的体魄就可以了。其实不然，在当今日

益复杂的社会中，我认为不仅要身体健康，还要心理健康，二者缺一不可。所以

今天下午的讲座，对于我们这些还很年轻的教师来说，是非常重要的。

师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主

要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异

化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动

的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理

变态最主要的是人际关系的失调。

我们可以从以下这几方面去入手：首先是人际互动的心理规律是人偏好正性

刺激，就是说无论什么样的人，都喜欢听好听的话，即使心理明白是假的、虚的，

还是喜欢听。所以我们教师就要抓住这一特点在教学中做出相应的措施，比如赏

识、赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的”，就是因为赞赏可以改善机体气氛，

有利于搞好儿童教育，提高教师的领导艺术，可以促进人的心理健康，但前提这

些赞赏必须是真诚的、是被在意的，在教育教学的过程中才会起到事半功倍的效

果。

其次就是自我性，通常情况下人都是在利益相关的时候为自己考虑的多一

些，不过这也是人的一种正常的心理现象，还有就是在某种情况下会出现嫉妒之

心，这是很不好的心理不健康的表现，所以我们教师在平时的教育过程中，及时

地观察了解学生，尽量避免这种现象的发生，否则有的后果会很严重。还有一种

就是就是羡慕之心，这是产生在一种美好基础之上的。

还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，

尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，

自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。

使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时

也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。

之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的

这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角

度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。

通过今天上午李教授的讲解后，让我明白，学生出现逆反、任性等问题，是

由于多种原因造成的，并非故意和老师作对。而且，出现问题的孩子正是需要我

们的包容和帮助，我们老师不应该嫌弃他们，就像医生不能嫌弃病人一样，要真

诚地帮助他们。当我们把问题学生当成一个个研究对象“对症下药”时，就会觉

得有乐趣在其中了。我真得很庆幸能够有这么好的机会去学习，给我今后的教育

教学工作带来了很大的帮助，所以在最后几天的学习中，我一定会好好珍惜的！

个人的心理健康教育心得体会篇2

21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，

富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质

密切相关。素质教育就是要求学生在德、智、体诸方面的素质全面发展，学生素

质发展有多方面的内容，心理素质不仅是其中的重要组成部分，而且对其他素质

的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点，又是素质教育的归宿。

柳斌同志在《关于素质教育的再思考》一文谈到素质教育的三要义中，他指出：

素质教育的第二要义，就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质，

承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。一个学生的心

理状态是否正常、健康，在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理

方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度，是关系到学生能否健康成才的

重要问题。因此，心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础，反之，有了良

好的心理素质，人的心理健康水平也会提高。

一、心理健康教育是实施素质教育的目标和核心

首先，心理健康教育与德育工作有着密切的联系。

心理健康教育是教育者运用心理学知识协助学生正确认识自己、认识世界，

适应社会、发挥潜能。德育是教育者按照一定社会的要求，有目的，有计划地对

学生施加影响，培养学生思想意识和道德品质的活动。二者都是育人，在统一育

人活动中各自都能发挥独特的作用，相互借鉴，相互促进。心育对德育有一定影

响。心育适当扩充和完善了德育的目标和内容；心育为提高德的有效性提供了新

方法、新技术；最重要的还是，心理健康教育有利于更新教育者的`教育观和学

生观，对整个教育都带来了积极的影响。

二