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提高学习效率的时间管理法则

时间管理既是科学，又是艺术，要想使你的工作、生活更富有效

率，在了解和掌握以上十大法则原理的基础上，还需要在实践中多体

会、多总结，只有这样，你才能成为时间的主人。下面店铺为你收集

了提高学习效率的时间管理法则的资料，希望对你有所帮助!

提高学习效率的时间管理法则

NO.1细微边界法则

含义：细微边界法则是指时间上的细微差别可能导致最终结果上

的巨大差异，即所谓“失之毫厘，差之千里”。

细微边界法则在生活中无处不在：如因一分之差错过了列车，可

能要再花几个小时或更长时间等待下一列;抢救危重病人延误一分钟，

可能会夺去病人的生命;而在比赛中慢了一秒钟，就可能与奖牌擦肩而

过……

启示：细微边界法则告诉我们，决定一个人能否成功，有时不在

于其是否比别人付出了更多的辛苦，而在于其是否比别人先行一步。

先行一步天地宽，抢先一步，就会领略到别样的风景，就会占尽先机，

而办事拖拉、没有时间观念，就可能因一步赶不上，而步步赶不上。

为此我们必须增强时间观念，无论做什么事情，都要有时不我待的紧

迫感，早谋划、早准备、早着手，这样才会在工作和生活中争取主动;

凡事都要打好时间提前量，这样才会避免因一步之差而与成功失之交

臂的遗憾。

NO.2帕累托法则

含义：帕累托法则又称80/20法则，是指在任何大系统中，约80%

的结果是由该系统中约20%的变量产生的。例如，在企业中，通常80%

的利润来自于20%的项目或重要客户;经济学家认为，20%的人掌握着

80%的财富;心理学家认为，20%的人身上集中了80%的智慧等。具体

到时间管理领域是指大约20%的重要项目能带来整个工作成果的80%。

并且在很多情况下，工作的头20%时间会带来所有效益的80%。

启示：帕累托法则对我们的启示是：大智有所不虑，大巧有所不

为。学习中应避免将时间花在琐碎的多数问题上，应该将时间花于重

要的少数问题上，因为掌握了这些重要的少数问题，你只花20%的时

间，即可取得80%的成效。我们要学会“不钓小鱼钓鲸鱼”，如果你

抓了100条小鱼，你所拥有的不过是满满一桶鱼，但如果你抓住了一

条鲸鱼，你就不枉此行了。

NO.3黄金三小时法则

含义：黄金三小时法则认为，早晨5～8点是人一天中效率最高的

三小时。一天之计在于晨，早晨头脑最清醒、精力最充沛、思维最活

跃、环境最安宁、注意力最集中、心情最愉悦，而且由于刚刚醒来，

收集睡眠中的潜意识也最全，在这一时段工作一小时相当于其他时段

工作三个小时。当你早早起床开始工作时，你甚至能在正常的工作时

间来临前完成一天的工作，这样即将开始的一天就是你多赚出来的。

启示：黄金三小时法则告诉我们，应该利用一天中效率最高的时

段去完成一天中最重要的工作，以达到事半功倍的效果。当然，由于

生物钟的不同，黄金三小时的具体时段可能因人而异，但这并不影响

此法则作用的发挥。我们应该在生活中多体会，以便找出自己的黄金

三小时并利用好它，达到一天等于两天的效果。

黄金三小时法则还可以进一步扩展，我们可以把每星期的第一天

作为黄金时段，处理完一星期最重要的工作，把每个月的第一星期作

为黄金时段，处理完一个月最重要的工作。如果你做到了这一点，你

就抢占了时间争夺战中的每一个制高点，并获得了一支强大的时间预

备队，无论将其使用到哪一个方向，都会在那里取得压倒性的优势。

NO.4帕金森法则

含义：帕金森法则认为，工作在最终期限到来前是不可能被完成

的。这一法则实际上是依赖人与生俱来的惰性和对最后期限的潜意识

发挥作用。人们会下意识地根据完成时限的远近把工作分为三六九等，

完成时限越近，人们对某项工作的关注度越高、投入的精力越大。

启示：帕金森法则对我们的启示是，为避免拖拉、克服惰性，应

该为工作设置尽可能短的完成时限，通过时间的压力保持工作的动力，

使每一项工作都能在第一时间完成，以便争取主动;对于那些对未来起

重要作用的长远目标和长远规划，则应进行合理分解，细化为在每一

阶段可完成的小目标，并设定严格的时限，以避免这些重要而不紧急

的任务在日常工作中被忽视，出现平时不烧香、临时抱佛脚的被动局

面。

NO.5学习曲线法则

含义：学习曲线法则是指在一个合理的时间段内，连续进行有固

定模式的重复工作，工作效率会按照一