糖尿病的运动原则.pptxVIP

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糖尿病的运动原则演讲人：日期：REPORTING

目录糖尿病与运动关系概述运动前评估与准备运动类型选择与强度控制运动时间安排与频率调整运动中注意事项及安全防范措施运动后效果评估与调整策略

PART01糖尿病与运动关系概述REPORTING

糖尿病主要是由于胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致的慢性代谢性疾病，与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。发病原因长期高血糖会损害全身多个器官和系统，如心血管系统、神经系统、肾脏等，严重时甚至可能导致失明、截肢等严重后果。对身体的影响糖尿病发病原因及影响

运动可以增加身体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用，从而降低血糖水平。改善血糖控制减轻胰岛素抵抗预防并发症

该用户很懒，什么也没介绍

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