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健康心理学与心理健康促进考核试卷

考生姓名：答题日期：得分：判卷人：

本次考核旨在评估学生对健康心理学基础理论和心理健康促进策略的理解与掌握程度，检验其分析问题、解决问题的能力，以及运用所学知识指导实践的能力。

一、单项选择题（本题共30小题，每小题0.5分，共15分，在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.健康心理学的研究领域不包括以下哪项？

A.心理因素与健康的关系

B.心理干预对疾病的影响

C.健康教育的方法

D.社会经济因素对健康的影响

2.心理健康的核心是：

A.情绪稳定

B.智力正常

C.适应能力

D.以上都是

3.哪个理论认为，个体的行为是由内在的心理状态与外在的环境因素共同作用的结果？

A.行为主义理论

B.心理动力学理论

C.认知行为理论

D.人本主义理论

4.以下哪项不是心理健康促进的策略？

A.增强自我效能感

B.改善社会支持系统

C.提高应对压力的能力

D.减少睡眠时间

5.哪种心理治疗方法强调认知重建？

A.认知行为疗法

B.分析心理疗法

C.情绪焦点疗法

D.认知分析疗法

6.健康心理学的研究方法不包括以下哪项？

A.实验研究

B.调查研究

C.临床研究

D.实证研究

7.以下哪项不是心理健康促进的目标？

A.提高生活质量

B.减少心理疾病

C.增加工作压力

D.增强社会功能

8.心理健康促进中的“自我管理”指的是：

A.通过自我反思来调整行为

B.在专业人士指导下进行心理治疗

C.参加心理健康讲座

D.以上都是

9.哪种心理治疗方法强调情绪体验的重要性？

A.认知行为疗法

B.情绪焦点疗法

C.行为疗法

D.分析心理疗法

10.健康心理学的研究方法中，哪一种方法适用于大样本研究？

A.案例研究

B.实验研究

C.调查研究

D.文献综述

11.以下哪项不是心理健康促进中的重要因素？

A.生理健康

B.心理健康

C.社会关系

D.经济状况

12.健康心理学中，哪个概念强调个体在面对压力时的适应能力？

A.应激

B.压力

C.应对

D.疾病

13.以下哪项不是心理健康促进的方法？

A.健康生活方式

B.心理咨询

C.社会支持

D.药物治疗

14.心理健康促进中的“社会支持”指的是：

A.个体获得的社会资源

B.个体对社会资源的利用

C.个体对社会资源的贡献

D.以上都是

15.哪种心理治疗方法强调通过改变行为来改变心理状态？

A.认知行为疗法

B.情绪焦点疗法

C.行为疗法

D.分析心理疗法

16.健康心理学的研究方法中，哪一种方法适用于探索新的理论？

A.实验研究

B.调查研究

C.案例研究

D.文献综述

17.以下哪项不是心理健康促进的目标？

A.提高生活质量

B.减少心理疾病

C.增加心理负担

D.增强社会功能

18.心理健康促进中的“自我管理”指的是：

A.通过自我反思来调整行为

B.在专业人士指导下进行心理治疗

C.参加心理健康讲座

D.以上都是

19.哪种心理治疗方法强调情绪体验的重要性？

A.认知行为疗法

B.情绪焦点疗法

C.行为疗法

D.分析心理疗法

20.健康心理学的研究方法中，哪一种方法适用于大样本研究？

A.案例研究

B.实验研究

C.调查研究

D.文献综述

21.以下哪项不是心理健康促进中的重要因素？

A.生理健康

B.心理健康

C.社会关系

D.经济状况

22.健康心理学中，哪个概念强调个体在面对压力时的适应能力？

A.应激

B.压力

C.应对

D.疾病

23.以下哪项不是心理健康促进的方法？

A.健康生活方式

B.心理咨询

C.社会支持

D.药物治疗

24.心理健康促进中的“社会支持”指的是：

A.个体获得的社会资源

B.个体对社会资源的利用

C.个体对社会资源的贡献

D.以上都是

25.哪种心理治疗方法强调通过改变行为来改变心理状态？

A.认知行为疗法

B.情绪焦点疗法

C.行为疗法

D.分析心理疗法

26.健康心理学的研究方法中，哪一种方法适用于探索新的理论？

A.实验研究

B.调查研究

C.案例研究

D.文献综述

27.以下哪项不是心理健康促进的目标？

A.提高生活质量

B.减少心理疾病

C.增加心理负担

D.增强社会功能

28.心理健康促进中的“自我管理”指的是：

A.通过自我反思来调整行为

B.在专业人士指导下进行心理治疗

C.参加心理健康讲座

D.以上都是

29.哪种心理治疗方法强调情绪体验的重要性？

A.认知行为疗