第六单元做情绪情感的主人-2023年中考道德与法治一轮高效复习知识精讲与考点精练.pptx

第六单元做情绪情感的主人;1.★单元导语正确对待青春期的情绪,学会接纳与调适,我们可以更好地成长。

2.★单元导语通过体味美好情感,创造正面情感体验,传递情感正能量,我们逐渐学会关爱他人、关爱社会。

3.人的情绪是复杂多样的,基本情绪有喜、怒、哀、惧等。

4.人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达关乎身心健康和人际交往。;5.★易错点调节情绪的常用方法:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。【方法】

6.情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。【重要性】

7.★高频点我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感