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应用心理学专业专题的学习收获与反思

目录

TOC\o1-2\h\u20565应用心理学专业专题的学习收获与反思 1

14322一、学习收获 1

28080二、学习反思 1

27560三、对个人情况剖析 2

9560（一）我的人际关系 2

27118（二）我的学习观 2

25065（三）自我成长的潜力、困难及挑战 3

6326四、结语 3

2116参考文献 3

摘要：作为具有较高文化水平和较强自尊心的群体，大学生在成长过程中会面临各种各样的心理问题。文章阐述了本人经过应用心理学专业专题学习之后对大学生心理健康的感想感悟，并就自身对于自己生涯发展的困惑进行了分析，最后对心理教育提出了自己的体会。

关键词：大学生；心理健康；教育

一、学习收获

在学习了应用心理学专业专题后，我对应用心理学有了更多认识。应用心理学作为一门应用性很强的学科，其目的在于培养应用型人才。应用心理学专业虽涵盖专科至本科，硕士的阶段、博士整个学段，但是，应该看到，应用心理学专业致力于把心理学理论运用到推动人类社会发展的事业中、在解决人的心理问题这一实践过程中，因此，应用心理学的一个特点是它的研究范围很广，内容涉及人类生活各个方面，分几个研究方向，由所设课程之多元，足见其重要性。应用心理学的另外一个特点就是要求学生不仅要具备理性思维，还要具备人文素养。本科课程期间，基础课程多为理科性质的，专业课程具有文科性质。因此，对于应用心理学来说，不仅要掌握必要的基础理论知识和基本技能，还要具有一定的科学思维能力和人文精神。

二、学习反思

近年来，大学生由于病态心理而导致心理与行为上的失误，甚至犯罪的现象时有发生，严重影响了大学生的身心健康和发展。甚至危害了家庭、社会，在人才损失方面也是极其关键的。因此加强大学生心理健康教育，提高大学生心理自我调适能力，就变得极其重要。

通过学习我明白了：目前，由于思想不成熟加之攀比心理等，正值心理发展最关键时期的大学生很容易因此出现一些心理健康的问题。产生这些心理问题的原因也是多种多样的，有社会因素、学校因素，也有家庭因素和我们自身的因素，要避免和解决大学生的心理健康问题，需要各方面的共同努力。

通过一学期的学习，我在心理调适的能力个方面也都有了较为不错的提高。特别是在课堂上，学习了一些心理案例之后。我明白了，很多时候我们内心深处的不如意，都是由一些很小很小的事情引起的，而当产生这种不正确思想之后，能第一时间发现的只有我们自己，千万不要去压抑自己，要注意进行个人调整、心理调适，必要时要进行医治，心理疾病也是一种病状。

我们更应当重视心理问题。在生命长河中，我们越是及早塑造健康的人格，越能够早日从中受益，少走弯路。对此，拥有较为成熟的心理，其实是至关重要的。而通过本次课程的学习，也有效改变了我的一些主观看法。

三、对个人情况剖析

（一）我的人际关系

回顾我的成长的整个阶段，在人际关系上主要有两种不同的表现，一种是大学之前，由于家庭教育观念较为严谨，所以在整个周期与朋友、亲人的人际关系交流不多，处于相对冷淡的空白期。在进入大学以后，由于学习环境的开放性，逐渐打开了自己的人际关系网络，与班级同学、社团朋友建立了较为密切的人际关系网络。总结自己的人际关系状态，大学前是冷静期，大学后是爆发期，人际关系情况良好。

（二）我的学习观

在大学前，由于受到学业的压力比较大，所以在学习观上我的心理反应是一切以学习为主，学习之外的任何事情都与我无关，我对学习成绩和学习结果的关注度大于一切，我认为没有好的学习成绩，人生是充满遗憾的，未来也是没有前途的。但进入大学以后，我的学习观发生了变化，认识到全面发展才是当代大学生应该有的学业生活，开始将对学习的注意力进行分散，开始参加一些娱乐活动。总结自己的学习观，基本处于健康状态，在不同的时期有着不同的关注目标，对学习的态度也有所变化。

（三）自我成长的潜力、困难及挑战

关于自我成长的潜力，我认为需要结合自己对自己未来的规划，由于自己目前选择的是文科类专业偏向，对此我的核心潜力在于要对知识涉猎广，对工作的积极性和效率较高，这将成为我获得优势的关键因素。当然，总结自己的心理个性塑造，我也将在未来面临很多的困难和挑战，其中为人处事的圆滑、柔性的沟通方式都是我的弱项，这可能会对我的未来在人际交往、部门协调、工作协同上有着较大的困难和挑战。

四、结语

大学生要做到心理积极健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等重要大事。只有充分把健康的心理素质与健康的生理素质完美结合，加之其他积极因素的相互推动作用，大学生成才就一定有了可靠的内在条件保证。

总之，这个学期的应用心理学专业专题课程的学习到这里就结束了，但是拥有一个健康心理于我们今后来说，永无止境。而通过这一学期的学习，也