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打人检讨书

尊敬的领导、受害者及所有相关人员：

我写这封检讨书，是为了对我自己的行为进行深刻反省和忏悔。在XXXX年XX月XX日，我因为一时情绪失控，对他人采取了暴力行为，给受害者带来了严重的身体和心理伤害。我深知这种行为是极其错误和不道德的，严重违背了社会公德和职业道德，我对此深感愧疚和后悔。

在那一天，由于我个人的情绪波动和缺乏足够的自我控制能力，我在面对一些矛盾和摩擦时，没有能够保持冷静和理智，而是采取了过激的行动。我对受害者进行了粗暴的肢体冲突，导致他受到了伤害。我的这种行为不仅伤害了受害者，也破坏了单位的和谐氛围，给周围的人员带来了极大的困扰和不安。

经过深刻的反思，我认识到自己的行为是极其愚蠢和错误的。暴力不仅不能解决问题，反而会让问题变得更加复杂和严重。我应该学会控制自己的情绪，以理智和冷静的态度面对问题。同时，我也意识到自己在沟通技巧和情绪管理方面存在很大的不足。我没有能够用合适的方式表达自己的意见和情绪，而是采取了暴力的方式来发泄自己的不满。这种行为不仅伤害了他人，也损害了我自己的形象和声誉。

为了改正这一错误，我决心采取以下措施：

一、加强自我反省和自我约束。我将时刻提醒自己要保持冷静和理智，不让情绪左右自己的行为。我会经常反思自己的行为和言论，发现自己的不足之处，并及时进行改正。

二、积极寻求专业心理辅导。我深知自己在情绪管理和沟通技巧方面存在很大的问题，因此我将积极寻求专业的心理辅导，学习如何更好地控制自己的情绪，如何与他人进行有效的沟通。

三、注重团队协作和沟通。在以后的工作中，我将更加注重团队协作和沟通，尊重他人的意见和想法，以和平、友好的方式解决问题。我会努力营造一个和谐、积极的工作氛围，让大家都能够愉快地工作和生活。

四、向受害者道歉并赔偿。我将向受害者表示最诚挚的歉意，并尽我所能进行赔偿，以弥补他受到的伤害和损失。我会以实际行动来证明我的悔过和诚意。

我深知这份检讨书并不能完全弥补我的过错，但我希望通过我的真诚悔过和实际行动，能够得到大家的谅解和支持。我将以此为鉴，严格要求自己，努力成为一个更好的人。我会时刻牢记这次教训，不断反省自己，提高自己的素质和能力，为社会和单位做出更大的贡献。

再次向受害者、领导及所有相关人员表示深深的歉意。我会以实际行动来证明自己的悔过和改变。

检讨人：XXX

日期：XXXX年XX月XX日