正确的握笔姿势方法(附图)讲述 .pdfVIP

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第1页

正确的握笔姿势方法

孩子刚刚开始学写字，姿势很重要，家长们要帮助纠正。发现错

误，让孩子及时改正。如果现在形成了错误姿势，以后就很难改正。写

字做到三个一：一拳一尺和一寸。一拳是胸离桌子一拳，眼睛离桌面一

尺（一胳膊肘），手到笔尖一寸（两个手指头宽）。拿笔的姿势是：食

指，拇指捏着；中指托着，笔杆躺着（躺在虎口上）。

正确的握笔方式：

笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在

左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔

杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。

正确的写字姿势：

身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，胸部离桌子一拳，

两臂平放在桌面。右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。要给孩子配备

高矮合适的桌椅。当孩子要写字时，首先提醒他注意姿势，然后再帮助

他纠正错误姿势。只要持之以恒，孩子一定能掌握正确的执笔方法和写

字姿势。

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第1页

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第2页

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第2页

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第3页

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第3页

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第4页

\\\\\\\\\\

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第4页

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第5页

下面介绍正确的执笔方法供大家参考。写字时笔杆放在拇指、食指

和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应

较拇指低些，大拇指和食指自然弯曲，形成椭圆状，手指尖（食指）应

距笔尖约3厘米。中指的第一关节从后面抵住笔杆，笔杆斜靠在虎口处，

无名指和小指一齐弯曲，依次靠在中指的后面。笔杆与作业本保持六十

度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第5页

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第6页

三要、三不要、三个一：

三要：读书写字的姿势要正确，看书写字40分钟要向远眺望；要坚持

做眼保健操。

三不要：不要在光线过强或过弱下看书，不要走路做车看书，不要躺下

看书。

三个一：一尺、一拳、一寸。眼睛看书一尺，胸部离桌一拳，距离笔尖

一寸。

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第6页

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第7页

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第7页

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第8页

正确的写字姿势：

头正头部端正，自然前倾，眼睛离桌面约一尺距离。

臂开双臂自然下垂，左右撑开，保持一定的距离。左手按纸，

右手握笔。

身直坐稳身子，双肩放平，上身保持正直，略微向前倾，胸

离桌子一拳头，全身要放松、自然。脚平两脚放平，左右分开，

自然踏稳。

我们班的口令是:

身坐正

脚放平

背挺直

一寸

一尺

一拳.

注意:身体坐直,头摆正.双脚自然分开(不是并拢),放在地面上.让孩子自己

自己喊口令,然后书写,在姿势不规范的时候,及时纠正,重新喊口号,再书写.

正确的握笔姿势方法(附图)讲述--第8页