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2022年中考《道德与法治》复习

七年级下册第一单元青春时光（解析版）

1.悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。

2.了解青春期心理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调

控好自己的心理冲动。

3.正确认识异性同学之间的交往与友谊，把握原则与尺度。

4.向榜样学习，汲取榜样的力量，养成自信自立的生活态度，体会自强不息的

意义。

青春的变化、青春的思想和精神、青春的情感、行已有耻、止于至善

1.1.1悄悄变化的我

1、什么是青春期？有何重要性？（P3相关链接）

青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿

期后，人生第二个生长发育的高峰期。

2、青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？（P3）

身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。

3、★青春期的生理变化带给我们什么影响？（P3-P4）

（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满

能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有

无限可能。

（2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正

常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

4、身体发育不同的原因和表现？（P5）

（1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。

（2）表现：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。

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5、★怎样正确对待青春期的生理变化？（P5）

①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，

是我们对同伴的尊重。

③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春

的内在美。（青春的我们应该怎样追求美？）

6、进入青春期，我们心理变化的原因是什么？（青春期矛盾心理产生的原因）

（P5）

认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富

7、青春期矛盾心理的主要表现？（P6相关链接）

①反抗与依赖

②闭锁与开放

③勇敢与怯懦

8、为什么要正确处理青春期的矛盾心理？（P6）

①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。

②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。

9、★如何正确处理青春期的矛盾心理？（P6）

①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（集体）

②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；（他人）

③可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我）

④可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（我）

10、对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？（P7方法与技能）

①把自己的想法写下来。

②参加体育活动。

③学习自我暗示。

④试试自我解嘲。

1.1.2成长的不仅仅是身体

1、为什么要学会独立思考？（P9）

①生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。只

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有当思想日渐成熟，我们才能真正长大。

②步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。随着思维

能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。

2、★独立思考有什么要求