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2024年小学“五个一”心理健康教育总结

在2024年的小学“五个一”心理健康教育中，学校注重培养

学生的心理健康意识，倡导积极乐观的心态，并提供相关的心理

健康知识和技能。以下是对该教育活动的总结：

1.每周一节心理健康课：学校安排每周一节专门的心理健康

课，教授学生如何保持良好的心理健康，包括情绪管理、压力应

对、自我认知等方面的知识和技能。通过课堂教学，学生能够学

会如何自我调节情绪，增强自信心，提高应对压力的能力。

2.一次社会实践活动：为了让学生更好地了解自己和他人的

心理健康需求，学校组织一次社会实践活动。学生将参观心理健

康机构，了解心理咨询和治疗的过程，同时还将参与心理健康义

工活动，帮助那些需要关爱和帮助的人。通过实践活动，学生能

够提高对心理健康的认识和关注，培养关心他人、乐于助人的品

质。

3.一次心理健康讲座：为了让家长和学生一同参与心理健康

教育，学校举办一次心理健康讲座。心理学家和心理健康专家将

为家长和学生讲解相关知识和技巧，解答他们可能存在的心理健

康问题。通过与家长互动，学生能够更好地理解家庭和个人心理

健康之间的关系，并获得家长的支持和理解。

4.一次心理健康主题活动：学校举办一次心理健康主题活

动，例如举办心理健康展览、其它文艺活动。这些活动将展示学

生的创作，如绘画、写作、舞蹈等，以及一些由学生组织的心理

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健康宣传活动，如演讲比赛、心理健康知识竞赛等。这些活动将

增强学生自我表达和表达自己情感的能力，提高学生对心理健康

的认识。

5.一次心理健康测评：为了了解学生的心理健康状况，学校

进行一次心理健康测评。学校会邀请专业人士对学生进行心理测

评，并根据结果为学生提供相应的支持和指导。同时，学校也会

通过这次测评，了解教育活动的效果和学生对心理健康教育的需

求，进一步完善教育方案。

通过这五个方面的心理健康教育活动，学校致力于培养健康

积极的学生个体，提高学生的心理健康水平。

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