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演讲人：;目录;01;产妇在分娩后，由于激素水平的变化，情绪容易波动，表现为时而兴奋、时而沮丧。;失眠;;02;;;认知行为疗法;03;产时疼痛可能导致产妇出现焦虑和恐惧，担心自己无法应对分娩过程。;呼吸放松技巧教授;家人陪伴;04;;帮助产妇认识
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