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学生学习生活手册提纲

第一部分走进延河

学校基本情况介绍

学校课程一览

学校各房间平面图

学校外伤害处理

第二部分遵规守纪

第三部分自主发展

学生学习方法指导

学生健康指南

体育锻炼标准

欢迎你！亲爱的新同学。

祝贺你，走近延河的大家庭，成为一名延河人。学习生活

又翻开一个新篇章，你的到来是延河的荣幸，你的加入是延河

的希望。也许你已在惊叹美丽的校舍，流连于校园的美景，而等

待你的将是更为精彩的四年学习生活。你带来延河的是勃勃的生

气与无限的憧憬，延河将为你提供优质的教育资源和广阔的发展

空间，助你不断进步，实现梦想。每个延河人都有就有责任月我

们的成就为延河增添辉煌。愿你再接再厉，奋发努力，坚实地走

好每一步，充实地过好每一天，在青春之路上中写就成功。

学习策略、学习方法的自我调适

第一节寻找适合自己的学习方法

学习方法是多种多样的，每个同学都应根据自己的特点，逐步摸索出一套适

合自己的好的学习方法。

一、对初中生智力发展的要求

智力一般认为包括观察力、记忆力、思维能力和想象力，这就要求初中学

生智力方面有相应发展。

(1)在观察事物时，要更富目的性，会更加全面和深刻，能区别出主要的

和次要的，必然和偶然的现象；不仅要有静态的观察，还要有动态的观察；不仅

有定性的研究，还要有定量的分析。

(2)要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上抓住教材内在联系，进

行记忆。

(3)运用概念、判断、推理来进行逻辑思维。同时要学会独立思考问题。

(4)想象力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化，如从平面几何到高

中立体几何的学习，就需要发展空间想象力。

三、提高学习心理的素质

爱因斯有个成功的公式：A=X+Y+Z。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y

代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来

说，成功也有三要素：学习成功=心理素质十学习方法十智能素质

1.学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力

很重要。有人有吐盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，止是如此，如升学、就业、

兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的

动机，如树立远大理想；参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望；看到自己学

习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈辱的精神。

2.学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲

中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知；培

养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学

习成绩，所以一定要钻进“书海”去；把知识应用7实践，激发兴趣，用自己所学

的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。

3.学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪

的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束

自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤

为重要的。

四、形成自己较为科学的学习方法。

下面提出一些初中阶段一般较为适合的学习方法，供同学们参考。

1.努力做到仝面发展与培养个性特长相结合

中学生应该德、智、体、美全面发展。就学科学习来说，也要全面发展。语

文、英语作语言文字的基本工具，数学作运算的基本工具，首先必须学好；

物理、化学、生物、计算机，作现代科技的基础，也要努力学好；政治课的学

习，能使我们确立正确的政治方向和科学的世界观、人生观，历史、地理知识以

及音乐、美术等艺术科目，对于文化修养和思想境界的提高，以及培养对高推艺

术的欣赏鉴别能力的发展，都是不可缺少的。

作一个初中生，在全面发展的基础上，也要培养