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2023年教师心理健康工作方案

2023年教师心理健康工作方案1

一、活动主题

阳光成长快乐生活

二、活动时间

12月8日（星期一）至12月12日（星期五）

三、组织机构

为了把活动落实到位，特成立本次宣传周组织机构，具体如下：

组长：

副组长：

组员：

四、具体活动安排

活动一：“心理健康教育活动周”启动仪式

1、时间：12月8日上午

2、地点：操场

3、活动内容：学校领导讲话“正确看待心理教育，提高自身心理素质”，

学生代表讲话“爱自己因为我独一无二”，奏响我校“心理健康教育活动周”的

序曲。

活动二：心理健康教育知识宣传

心理健康知识专栏、“心灵直通车”广播心灵小故事、大课间操心理格言每

日诵读、

活动三：心理格言朗诵比赛

1、参加年级：三年级

2、活动程序：

12月5日各班利用班队课时间组织班内的朗诵比赛。

12月9日（星期二）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

3、评委：

活动四：讲故事比赛

1、参加年级：四年级

2、活动程序：

12月5日各班利用班队课时间组织班内的讲故事比赛。

12月10日（星期三）各班选派两名学生代表班级到南教学楼六楼参赛。

3、评委：

活动五：心理健康格言卡制作展示

1、参加年级：五年级

2、活动程序：

作品上交时间：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四楼心理咨询

室__老师。

作品展示时间：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）

3、地点：操场

活动六：心理咨询活动

1、时间：活动周期间每天中午一点至两点

2、地点：北教学楼四楼心理咨询室

3、值班教师安排：

周一：__周二：

周三：__周四：周五：

温馨提示：请评委老师提前调好课参加活动。

2023年教师心理健康工作方案2

一、活动目的

捷克教育家夸美纽斯曾经说过，教师是太阳底下最光辉的职业。现代社会，

教师在培养社会人才方面发挥着不可替代的作用。但是随着社会的迅速发展及教

育内部的诸多原因，相当多的一线教师承受着沉重的精神压力，身心处于亚健康

状态。尤其是高职院校教师，在教学任务非常繁重的情况下，还要进行政治学习、

理论学习、业务培训、学历进修等，面临新课程研究、新的`教育理念、教育方

法、地方教材、校本课程、社会综合实践、课题研究等多重压力，当压力持续过

久，机体就会无法承受，无法继续抗拒，必然导致心理能量的衰竭，对教学工作

和家庭生活造成影响。为此，为了让教职工在健康愉悦的氛围中做好教书育人的

工作，减轻教职工的心理压力，促进我院教职工心理的健康发展，院工会与思政

（基础）部心理教研室经协商后特制订心理健康活动实施方案。

二、对象

学院全体教职工。

三、活动内容

1、邀请全体教职工到学院心理健康中心做心理测评，心理健康中心拥有操

作方便快捷、结果直观准确的心理测评系统，可以短时间内为来访的教职工提供

多方面的测试服务，可以让教职工们更深入的了解人格、气质、智力、焦虑程度、

抑郁程度等多个维度的信息，从而进一步提升自我认知，洞悉真实自我。

2、邀请全体教职工到学院心理健康中心体验沙盘游戏。沙盘游戏疗法能为

来访者提供一个“自由与受保护”的空间，在这里通过象征、隐喻的形式不仅可

以再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现问题，同时也可以宣泄出与创伤经历

相关的复杂情感从而达到治疗的目的。不同类型的沙盘游戏可以起到不同的效

果，如个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界，让自己与潜意识对话，了解

自己的深层次需要。家庭沙盘游戏可以有效改善家庭成员间的关系，促进成员间

深层次的心灵沟通，尤其是对培养孩子的良好性格习惯有积极作用。某一特定团

体进行沙盘游戏可以促进团队精神的升华，提升团队凝聚力，培养协作性人才，

发现团体中的共性，加强成员间的精神交流，改善团队气氛。

3、邀请全体教职工到学院心理健康中心体验“欧卡”游戏。“欧卡”技术，

又称为潜意识投射卡，它是心理咨询的新的形式。它是由德国人本主义心理学家

Moritz