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形体礼仪课学习心得体会5篇

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。一般分为学习体会，工

作体会，教学体会，读后感，观后感。以下是小编整理的形体礼仪课学习心得体

会5篇，欢迎阅读参考!

形体礼仪课学习心得体会(1)

中华民族文化悠久，素有“礼仪之邦”的美誉，我国历史上第一位礼仪专家

孔子就认为礼仪是一个人“修身养性、持家立业、治国平天下”的基础。即礼仪

不仅是普通人修身养性、持家立业的基础，亦是一个领导者治理国家、管理企业

的基础。随着人文艺术学科的不断丰富，人才培养对综合素质的要求越来越高，

古代关于“礼仪”学问也由时代的变迁而延伸发展。

随着2008年奥运会的成功举办和2010年5月世博会顺利举行，媒体一次次

把目光投注于礼仪小姐的选拔和培训上，让人们对形体礼仪有了更深层次的认识，

并意识到形体礼仪美的可观性和实用性，形体礼仪文化作为一门新生学科文化，

受到众多高校学生及社会白领的关注和青睐。教育部对校园行为规范、礼仪文明

方面也相当重视，并与时俱进对这方面给予建议和指导，由最早期对中小学生行

为文明规范的制定上升到对艺术高校形体礼仪课程的倡导。

形体礼仪文化综合了舞蹈、音乐等多种文艺性元素，具有较强的实用性，可

提高全民的礼仪文化素质，塑成良好的形体姿态。作为社会文化现象的新兴产物，

它的形成和发展是与整个社会文化和国民素质的提高息息相关，是特定社会、人

文环境背景下的产物。

形体礼仪训练是以身体练习为基本手段，匀称和谐地发展人体，塑造体型，

培养正确优美的姿态和动作，增强体质，促进人体形态更加完美的一种体育运动。

形体训练以塑造形体美为主。形体美的内容很广泛，它包括型美、姿态美和动作

美。因此，形体训练也必须选择多种内容，运用多种方法。

形体训练可以让我们疲劳的身体得以伸展，每次作得伸展拉伸练习后，我都

觉得自己长大了，而且科学表明充分拉伸身体可以使心脏向全身更有效的输送新

鲜血液：还可还可以以使使我我们们的心的心聆听聆听更动听的声音，每次听到瑜珈音乐我都会很开

心很放松。这就是我上形体训练课两点最深的体会。

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作为女性，我相信每个人都希望自己不仅能拥有较好的外表，而且向往更具

有吸引人的魅力和优雅的气质。我认为形体训练课是可以帮我们实现这些基础课

程入门的，也许达不到所希望向往的高度，但是它会灌注程入门的，也许达不到所希望向往的高度，但是它会灌注美美的思想，实现对的思想，实现对

美美的初体验。而这种最基本最原始的对的初体验。而这种最基本最原始的对美美的体会在以后的追求产生重要的影

响。

总之，学生学会基本的形体礼仪规范动作比较轻松，但是让学生养成一种审

美感却非易事，教师应把握教学中的每一个环节，有目的、有计划的在形体礼仪

教学中实施美育教育，寓美育于形体礼仪教学中，充分发挥其美育功能，不断提

高学生的审美能力，最终达到审美教育的目的。在形体礼仪教学中，运用形体礼

仪的美培养学生的综合素质，不仅可提高学生的审美能力，使学生获得美的享受，

还可以提高他们的表现力、增强自信心以及对学习艺术专业的兴趣。加强教学质

量，形体礼仪教学全方位的提高和培养学生的审美素质，有助于树立正确的审美

观和提高艺术素养。

形体礼仪课学习心得体会(2)

眼见一个多月就过去了，我学习形体礼仪这么课程也有了一段时间，在此期

间，我学到了很多，也领悟了很多。

起初选择形体礼仪的原因只是不想太累，同时又能培养一下自己的气质，但

是通过一个月以来的学习，我对形体礼仪这么课程又有了很多不一样的感受。

由于以前学习压力大很少运动，也懒得运动，高三体育会考以来感觉自己的

身体素质下降了好多，现在每周近两个小时的形体礼仪训练正好为我提供了锻炼

的机会。

这门课给我的大学生活增添色彩，让我感受最深的就是，每次上课，不管有

多累，心情、都会非常的舒畅，因为每个毛孔都在出汗排毒。女孩都很爱美，这

门课对自身形体的塑造和培养有很多帮助，尤其是华尔兹舞蹈，动作多种多样，

有简有繁，节奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的锻炼，同时，它还是一

种力与美的享受，能增进人体的灵敏，柔韧素质，使身体更加协调健美，有助于

身体的全面发展。

罗丹说，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。

以往，无论是观察美还是评价美时，谈论的总是除去我们自己以外的东西。