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摘要
摘要
随着互联网的快速普及和发展，人们对连接、交流、分享的平台产生了强烈
需求，不同类型的社交媒体在人们的日常生活中扮演着至关重要的角色，它们已
经嵌入到我们生活的各个方面：获取信息、社交、工作、学习、消费和娱乐。不
可置否，社交媒体的快速发展和多元化给我们带来了许多便利，但它的全面浸入，
让我们在享受便利的同时，也饱受社交过载、信息过载和隐私泄漏等问题的困扰。
久而久之，用户也逐渐产生焦虑不安、情绪耗尽、注意力不集中等负
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