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山田本一的马拉松山田本一身材矮小,却曾经在1984年和1986年度的世界马拉松邀请赛上,两次荣获世界冠军.他在自传中写道:每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行;第二标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂这样的道理,我把我的目标定在40公里外终点线的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。现在大家一定都有了自己的短期目标,请你写下来。(最好是本学期能实现的目标)请用心想一想自己壹贰行为科学研究证明:人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的事情。人们之所以愿意吃苦,是因为知道会有个苦尽甘来的结果,否则,谁也不愿意吃苦。既然知道了自己的梦想和最核心的目标,那么祝贺你!你已找到了自己人生的方向和生活的意义,你正一步步叩开成功的大门!现在我们已经有了很多可以使我们生活得更好的梦想和目标,让我们一起来看看怎样实现它们吧!活动系列三:实现自我要想实现自己的梦想还要全面的认识自己,认识自己的优点和缺点。01优点:缺点:02每个人在纸上写出自己的,优点,缺点。时间限度为2分钟。03优点04缺点首先让我们寻找自己的
优点:“尺有所短,寸有所长”。其实每个人都有自己的优势和长处。“天生我才必有用”我们要学会欣赏自己,学会暗示自己:我可以,我能行。不是因为有些事情难以做到,而是因为我们失去了自信。01我们要实事求是地看到在我们身上还存在的问题,而这些问题正是我们通往成功之路的绊脚石哪位同学有勇气来正视这些绊脚石?02放飞梦想追寻自我四(1)班主题班会梦想是人生芳园里最美丽的花朵,梦想是人生大海上最灿烂的霞光。梦想是港湾里蓄势待发的船,待乘风破浪扬帆远航;梦想是心底燃烧的火焰,等待照亮世界……2流水的梦想是征服沙漠戈壁,3鸟儿的梦想是飞越险山恶水,1小草的梦想是绿遍田野山川,5谁都有梦想,谁都不能缺少梦想4大地的梦想是养育千万生灵…,畅谈梦想我的梦想是:纸钢琴上弹出的乐章纸钢琴上弹出的乐章有一个小男孩儿,家里十分贫穷。可是小男孩儿从小就有一个愿望,那就是做一个音乐家。事实上,音乐是富贵而高雅家庭的孩子才能爱好得起的才艺,学习音乐所需要的大笔经费,这是他们这种贫困家庭所承受不起的,仅仅是那一架昂贵的钢琴,都会让他的爱好和梦想望而止步了。然而男孩儿并没有退缩,仍然执着地沉迷于音乐。他先是自己动手,用纸板制作了一个模拟的黑白色的钢琴键盘,然后在那个纸板做的黑白键盘上,练习贝多芬的《命运交响曲》。纸键盘当然弹不出任何声音,男孩儿也自然听不到钢琴发出的美妙声音,但他仍然用心地弹着,仿佛那音乐震耳欲聋。更让人不可思议的是,男孩儿在这样纸做的键盘上勤奋练习到十指都磨破后,居然开始自己作曲来。而渐渐地,有人开始喜欢起他的曲子来,并愿意出钱买。一天,男孩儿用自己卖曲子挣来的钱真的买回了一架钢琴,那是一架二手钢琴,破旧不堪,时常发不出声响,或者跑调,但男孩儿却如获至宝。他学着自己修整、调音,沉醉在自己的音乐世界里。男孩儿在作曲时常常走火入魔,即使在梦中醒来他突然来了灵感,就是打着手电筒他也要把曲子记录下来,父母看在眼里很是不理解。那一年,男孩儿还不到二十岁,然而他已经开始在德国和世界的乐坛上腾飞了,并最终成为了好莱坞著名的电影音乐的创作人员,在67届奥斯卡颁奖大会上,以闻名于世的动画片《狮子王》主题曲荣获了最佳音乐奖。他就是汉斯﹒齐默尔,一位自学成才的音乐大师,曾经依靠自己在纸板做的钢琴上练习音乐,终于练出了一项属于自己的桂冠。你想对故事中的汉斯·齐默儿说些什么?如何实现自己的梦想?我认为_______。理由:0102启示:梦想的实现需确立目标010102目标的确立必须立足于实际。把大目标分散为小目标,特别是实现自己的短期目标,更容易实现我们的梦想。02
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