惠州学院《公共体育2》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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惠州学院《公共体育2》

2021-2022学年第一学期期末试卷

院(系)_______班级_______学号_______姓名_______

题号

一

二

三

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、对于想要提高反应速度的人来说，以下哪种训练方法较为有效？

A.跳绳

B.踢毽子

C.打乒乓球

D.长跑

2、进行攀岩运动时，以下哪种装备对于保障安全最为关键？

A.攀岩鞋

B.安全带

C.镁粉袋

D.头盔

3、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员会做出怎样的判罚？

A.判罚间接任意球

B.判罚直接任意球

C.判罚点球

D.出示黄牌警告

4、在武术套路练习中，以下哪个动作的发力要点是错误的？（）

A.冲拳时借助转腰的力量

B.踢腿时先屈膝再快速伸展

C.出掌时手臂完全伸直

D.马步时膝盖超过脚尖

5、对于想要减肥的人来说，以下哪种运动结合饮食控制效果较好：

A.短跑

B.骑自行车

C.仰卧起坐

D.拔河

6、在网球比赛中，以下哪种情况会被判为出界？

A.球落在边线以内的区域。

B.球压在边线上。

C.球第一次落地在界外。

D.球在飞行过程中碰到球网，但落在有效区域内。

7、在游泳比赛中，如果运动员在转身时双脚没有同时触壁，裁判员会做出怎样的判罚？

A.取消比赛成绩

B.给予警告但不影响比赛成绩

C.加罚时间

D.视比赛的重要程度决定判罚

8、在体操比赛的平衡木项目中，运动员掉下来会扣多少分？

A.0.5分

B.1分

C.2分

D.根据具体情况而定

9、在田径的跳远项目中，运动员起跳时的角度对成绩有影响吗？

A.有很大影响

B.有一定影响

C.影响不大

D.没有影响

10、关于运动后的拉伸放松，以下说法正确的是：

A.拉伸时间越长效果越好

B.只需要对主要肌肉群进行拉伸

C.拉伸力度越大越能缓解肌肉疲劳

D.全身各个部位都应进行充分拉伸

11、进行力量训练时，以下哪种器械的使用需要特别注意安全？

A.哑铃

B.杠铃

C.健身球

D.跳绳

12、进行长跑训练时，如果出现呼吸急促、心跳加快等不适症状，应该：

A.立即停止运动，休息调整

B.坚持跑完全程，锻炼耐力

C.放慢速度，调整呼吸，继续跑

D.加快速度，突破极限

13、对于想要提高身体协调性的人来说，以下哪种运动是不错的选择：

A.马术

B.象棋

C.五子棋

D.跳棋

14、进行健身气功锻炼时，以下哪种心态对于达到良好的锻炼效果最为重要？

A.心浮气躁

B.平静专注

C.紧张焦虑

D.漫不经心

15、在射箭项目中，影响箭支飞行准确性的因素有哪些？

A.风向、风速

B.运动员的心理状态

C.弓的性能

D.以上都是

16、以下哪种运动对于锻炼手腕力量较为有效？

A.攀岩

B.飞盘

C.击剑

D.手球

17、关于健美操的编排，以下哪种因素不是主要考虑的：健美操的编排需要结合音乐、动作难度和队员的特点等。那么，对于初学者组成的健美操队伍，应该更注重？

A.动作难度

B.音乐选择

C.动作的规范性

D.队形变化

18、在游泳的混合泳项目中，比赛顺序通常是：

A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。

B.仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳。

C.蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳。

D.自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳。

19、在攀岩比赛中，运动员的身体协调性和力量哪个更关键？

A.身体协调性

B.力量

C.同等重要

D.视情况而定

20、在田径的投掷项目中，运动员在投掷过程中脚踩出投掷区，此投掷是否有效？

A.有效

B.无效

C.重新投掷

D.由裁判决定

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、在羽毛球比赛中，如果运动员在比赛中受伤，无法继续比赛，该场比赛应判为受伤运动员弃权。这种处理方式是否合理？（）

2、田径跳高比赛中，运动员在试跳时，起跳脚碰到横杆，此次试跳失败。（）

3、足球比赛中，裁判员在比赛结束的哨声吹响后，发现有球员犯规，可以追加判罚。（）

4、排球比赛中，后排队员可以在前排参与拦网。（）

5、进行健身运动时，忽视正确的呼吸方法不会影响训练效果。（）

6、排球比赛中，队员可以用脚将球踢过网进入对方场区。（）

7、在田径的链球比赛中，运动员在投掷链球时，链球脱手但未出界，应重新投掷，这种规定合理吗？（）

8、进行健身操锻炼时，如果动作不规范，不仅达不到锻炼效果，还可能造成身体损伤，这个说法对吗？（）

9、篮球比赛中，进攻队员在投篮时被防守队员犯规，若投篮未中，应获得两次罚球机会，这种判罚准确吗？（）

10、在足球比赛中，如果裁判员误判，比赛结果也不能更改。（）