小学班会心理健康教育课件.pptVIP

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架起心灵沟通的桥梁——心理健康教育福州钱塘文博小学三年(2)班主题班会小学生心理问题表现1:0102030405自责倾向:自责倾向是指当发生不如意的事情时,经常认为自己不好,对自己所做的事抱有恐惧心理。自责心理会使自己陷入悲观、失落的情绪。我们应该怎么做?注意锻炼身体,展现朝气活力。拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。学会思考,养成积极进取的学习生活态度。多跟父母、老师沟通。认识自己、了解自己,接纳自己、肯定自己、完善自己。学会舒缓和舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪,正确看待自己,经常鼓励自己,增强自信。学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。正确面对竞争,在竞争中发现别人的闪光点。以“善”之心与人相处,信任他人,拒绝猜疑。多做有意义的事,帮助别人,快乐自己。心存感恩,感恩父母,感恩老师,感谢同学。

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