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勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

冬天宝宝洗澡

冬天来临，大人的手都比较冷，给宝宝洗澡的时候水温会不容易把握，我们可以借助洗

澡用的温度计，多放一些水，水温控制在37～40摄氏度，这是宝宝能感受到的最舒适水温，

避免烫伤他。同时，冬季风大寒冷，为避免宝宝着凉感冒，洗澡时切莫忘了关好门窗。如果

条件允许可以给宝宝加一个洗澡专用的浴罩，尽量多放点蒸汽在浴罩里面，让浴罩里面暖暖

的，这样就可以让宝宝多呆一会儿，不会太冷。

冬天宝宝洗澡时间

选择一天中你不会被打扰，能够完全专注在宝宝身上的时候。洗澡前最好宝宝是清醒的，

兴致也好。选在两次喂奶之间，宝宝的肚子既不饿，也不是饱饱的。如果你的宝宝还处在新

生儿阶段，白天给他洗澡会更容易些。但是等到他几个月大的时候，洗澡可以成为他睡前程

序的一部分。温水能帮助你的宝宝放松下来，让他感到困倦。这也是让家里其他人参与的好

机会。晚上给宝宝洗澡，是宝宝护理的工作中，爸爸通常愿意承担的一部分。

此外，宝宝皮肤角质层薄，为免把皮肤泡皱，避免宝宝着凉，洗澡的时间宜控制在15分

钟以内。洗完后，不要马上离开浴室，应该将宝宝的身体及头部彻底擦干。然后用纯棉的厚

浴巾包裹严实，尤其是头部，要用单独的毛巾包好。然后将浴室门打开，等3―5分钟后，

再将宝宝抱出来，这样就为宝宝适应温度变化做好了准备。回到卧室后，再将宝宝的脚丫、

腋下、腹股沟等部位彻底地擦干，再穿衣服。

冬天宝宝洗澡次数

冬天洗澡不宜过勤。在广东以北的地区，要是孩子白天没怎么出汗，晚上一般洗屁股、

洗脚、洗脸就睡觉。广东的话，洗澡最多一天一次，或隔天一次。保证每天给婴儿洗脸、手

和小屁股，每次洗澡宜在两次喂奶之间，对于睡眠不太好的宝宝可在晚上睡觉前洗，有助宝

宝睡眠。

冬天宝宝洗澡后如何护理

洗完澡以后，立马给宝宝裹上浴巾擦干全身，可留出脐部，用酒精棉棒从中间向外清洗

脐部，注意保持脐部的干燥和清洁。如果脐部发红、出脓液或有难闻的气味，就应该找医生

处理。

通常在皮肤折皱处，可替宝宝抹些爽身粉，使他感到干爽舒适。在宝宝的臀部涂上护肤

油，防止尿液刺激皮肤产生尿布疹。

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

给宝宝围上尿片，穿上衣服。但宝宝不宜紧紧地裹在“蜡烛包”中，应放松他的手脚，让

他自由地活动，这有利于呼吸和血液循环，以促进生长发育。

如果宝宝脸部皮肤干燥，还可以在脸上涂少量的滋润油，使皮肤保持湿润、光滑。值得

注意的是，市售的护肤油、爽身粉等婴儿用品，只有当宝宝皮肤上没有任何疾病时，才可以

适量使用。而且这些油或粉不可直接洒于新生儿皮肤上，要先洒在您的手上，再抹在宝宝身

上。

若肌肤有疹块、红臀等情形时，应保持干燥、按医生嘱咐涂药才是最重要的，这时若用

这些油或粉，对宝宝等于是种多余的刺激物，反而有害无益。

冬天如何给各年龄段宝宝洗澡

婴儿期：轻轻“沐浴”

所以给哺乳期的宝宝沐浴时，切不可使劲地擦，一定要轻轻悠悠地抹。婴儿皮肤表层的

角质还很柔软。

小宝宝在进入浴盆前，先要清洗臀部。小屁股的周围、两腿间的皱褶处、大小便排便通

道口，都要用温湿的棉花球蘸些润肤露轻拭轻抹，用一处换一个。可适当使用沐浴露抹去较

难除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物，优质的沐浴露还有抵御细菌的作用。

洗好小屁股后，再给宝宝脱衣服。眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵，这些地方都要用温湿的棉

花球轻拭轻抹，每洗一个部位，换一次棉花球。要注意的是，洗耳朵时，先要用一只干燥的

棉花球轻轻塞入宝宝的耳孔，以防水渗入中耳，引起中耳炎。

洗完脸，再洗头。给小宝宝洗头要用手托稳宝宝头部，用手柔和地抚摸宝宝的头，注意，

不要触及孩子的天灵盖，更不要去搔头皮。

断奶后至2周岁：培养洗澡好习惯

这个年龄段的宝宝沐浴程序和哺乳期的宝宝基本相同，臀部仍要在浴盆外洗。不过，给

宝宝抹洗的力度可以稍稍加重。因为这个年龄段是培养孩子乐于沐浴的良好卫生习惯的开始，

所以，你