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广东省德庆县莫村中学2015届九年级体育上学期第三周第2课蹲踞式起跑说课稿
授课内容
授课时数
授课班级
授课人数
授课地点
授课时间
设计思路
本节课以《体育课程标准》为指导,结合九年级学生的学习特点和《体育与健康》教材内容,设计以下教学思路:以蹲踞式起跑的基本技术为核心,通过示范、讲解、练习、比赛等环节,帮助学生掌握正确的起跑姿势和技巧。通过分组练习和集体竞赛,培养学生的团队协作精神和竞技意识,提高学生的体育素养,为学生的全面发展奠定基础。
核心素养目标分析
本节课的核心素养目标在于培养学生运动能力、健康行为和体育品德。具体目标包括:1.运动能力:学生能够理解并掌握蹲踞式起跑的基本技术,提高起跑速度和动作协调性。2.健康行为:通过体育活动,增强学生的体质,培养良好的锻炼习惯,提高健康意识。3.体育品德:学生在分组练习和竞赛中,学会团队合作,遵守规则,尊重对手,培养积极向上的体育精神。
教学难点与重点
1.教学重点
①掌握蹲踞式起跑的正确姿势和基本动作要领。
②能够在实际跑步中运用蹲踞式起跑技术,提高起跑效率。
2.教学难点
①学生对于起跑时手脚协调配合的理解和掌握。
②在高速运动中保持稳定姿势,克服起跑时的心理紧张和动作变形。
教学资源准备
1.教材:《体育与健康》九年级上册相关章节,确保每位学生都有。
2.辅助材料:准备蹲踞式起跑技术视频,以及相关动作分解图示。
3.实验器材:起跑架、秒表、标志物等,确保数量充足且安全可靠。
4.教室布置:划分练习区域,设置起跑线,确保空间宽敞,安全有序。
教学实施过程
1.课前自主探索
教师活动:
发布预习任务:通过班级微信群,发布包含蹲踞式起跑技术要点的视频和文档,要求学生预习并理解起跑的基本动作。
设计预习问题:设计如“蹲踞式起跑的关键步骤是什么?”等探究性问题,引导学生思考。
监控预习进度:通过微信群的互动,了解学生的预习情况,及时提供反馈。
学生活动:
自主阅读预习资料:学生观看视频,阅读文档,记录关键信息。
思考预习问题:学生针对问题进行思考,形成自己的理解。
提交预习成果:学生将预习笔记和问题提交至微信群,供教师评估。
教学方法/手段/资源:
自主学习法:培养学生独立学习的能力。
信息技术手段:利用微信群进行资源分享和进度监控。
2.课中强化技能
教师活动:
导入新课:通过展示优秀运动员的起跑视频,激发学生对蹲踞式起跑的兴趣。
讲解知识点:详细讲解蹲踞式起跑的步骤,如起跑器的安装、起跑姿势、反应速度等。
组织课堂活动:分组练习蹲踞式起跑,让学生在实践中掌握技术要领。
解答疑问:对学生练习中出现的问题进行解答和指导。
学生活动:
听讲并思考:学生认真听讲,思考如何正确执行蹲踞式起跑。
参与课堂活动:学生积极参与分组练习,互相学习,提高技能。
提问与讨论:学生在练习中提出疑问,与同学讨论解决方法。
教学方法/手段/资源:
讲授法:帮助学生理解蹲踞式起跑的技术要点。
实践活动法:通过实际练习,让学生掌握起跑技巧。
合作学习法:分组练习,促进学生间的交流和合作。
3.课后拓展应用
教师活动:
布置作业:布置练习蹲踞式起跑的作业,要求学生在家里练习并记录时间。
提供拓展资源:提供相关比赛视频,让学生了解专业运动员的起跑技术。
反馈作业情况:批改学生作业,给予个性化反馈。
学生活动:
完成作业:学生在家练习蹲踞式起跑,记录起跑时间,对比进步。
拓展学习:观看比赛视频,学习专业运动员的起跑技巧。
反思总结:学生总结自己在练习中的得失,提出改进措施。
教学方法/手段/资源:
自主学习法:鼓励学生自主练习和反思。
反思总结法:帮助学生形成自我监督和改进的习惯。
本节课的教学实施过程围绕教学重难点,即蹲踞式起跑技术的掌握和实践应用,通过课前预习、课中实践和课后拓展,逐步引导学生掌握技能,达到教学目标。
教学资源拓展
1.拓展资源
(1)起跑技术的发展历史:介绍起跑技术从古代到现代的发展历程,包括起跑姿势的演变和起跑规则的改进。
(2)起跑技术在田径运动中的应用:分析起跑技术在短跑、接力赛等田径项目中的重要性,以及不同项目中起跑技术的特点。
(3)世界著名短跑运动员的起跑技术:介绍博尔特、加特林等世界顶尖短跑运动员的起跑技术特点,以及他们在比赛中的表现。
(4)起跑训练方法:介绍针对不同年龄段和水平的运动员的起跑训练方法,包括力量训练、速度训练和技巧训练等。
(5)起跑规则与裁判方法:详细讲解田径比赛中起跑的规则,以及裁判员如何判断起跑是否违规。
2.拓展建议
(1)学生可以查阅田径运动的相关书籍,了解起跑技术的发展趋势和最新的训练方法。
(2)学生可以观看田径比赛视频,学习世界著名运动员的起跑技术,并尝试模仿和实践。
(3)学生可以参加田径俱乐部或课
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