济宁学院《体育课乒乓球》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

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济宁学院《体育课乒乓球》

2021-2022学年第一学期期末试卷

院(系)_______班级_______学号_______姓名_______

题号

一

二

三

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员应该如何判罚？

A.判罚间接任意球

B.判罚直接任意球

C.判罚点球

D.出示黄牌警告

2、在瑜伽的呼吸练习中，以下哪种情况可能表明呼吸方法不正确？

A.呼吸平稳深沉

B.呼吸急促困难

C.呼吸均匀自然

D.呼吸无声无息

3、在羽毛球双打比赛中，发球方的站位规则是？（）

A.前后站位

B.左右站位

C.随意站位

D.根据个人习惯站位

4、对于刚刚开始进行健身锻炼的人来说，以下哪种训练计划更容易适应？

A.每周三次，每次高强度训练

B.每周五次，每次低强度训练

C.每周两次，每次中等强度训练

D.每天训练，强度适中

5、在羽毛球运动中，以下关于发球规则的描述，正确的是：发球时，球要过网且落在对方规定的区域内，同时发球者的双脚不能离地。那么，单打比赛中，发球方的分数为偶数时，发球区应在？

A.左半区

B.右半区

C.中线

D.任意区域

6、在乒乓球比赛中，以下哪种情况会被判失分？

A.击球时未击中球

B.球在本方台面弹起两次后击球

C.发球擦网后落在对方台面

D.回球出界但对方未接到

7、在跳水比赛中，运动员完成动作的难度系数和完成质量哪个对得分的影响更大？

A.难度系数

B.完成质量

C.同等重要

D.视情况而定

8、以下哪种运动对于提高反应速度有较大帮助：

A.射箭

B.击剑

C.保龄球

D.门球

9、对于有高血压的人来说，以下哪种运动方式需要谨慎选择？

A.慢跑

B.太极拳

C.拔河

D.健身操

10、在排球比赛中，后排队员在前排进行进攻性击球，此行为是否违规？

A.是

B.否

C.视情况而定

D.由对方决定

11、对于经常参加体育比赛的人来说，赛前的心理调节重要吗？

A.非常重要

B.有点重要

C.不重要

D.视情况而定

12、在跆拳道比赛中，运动员使用违规动作得分，会如何处理？

A.得分有效，给予警告

B.得分无效，给予警告

C.得分有效，取消比赛资格

D.得分无效，取消比赛资格

13、在田径的跳远项目中，运动员起跳时的角度对成绩有影响吗？

A.有很大影响

B.有一定影响

C.影响不大

D.没有影响

14、在篮球运球过程中，以下哪种动作属于非法运球？（）

A.单手连续运球

B.双手同时运球

C.运球时改变高度

D.运球时转身

15、在健身训练中，引体向上是锻炼背部肌肉的有效动作。以下关于引体向上的技巧描述，错误的是：

A.双手握住横杆，间距与肩同宽或略宽。

B.向上拉起时，头部要超过横杆。

C.下放时要缓慢控制，不能自由落体。

D.可以通过晃动身体来借力完成动作。

16、关于健美操的训练方法，以下哪种不是主要的训练内容：健美操训练包括多个方面。那么，对于力量训练，主要侧重于？

A.上肢力量

B.下肢力量

C.核心力量

D.以上都是

17、在健身训练中，硬拉是一个综合性的训练动作。以下关于硬拉的注意事项，错误的是：

A.拉起杠铃时要保持背部挺直，避免弯腰。

B.下放杠铃时要缓慢控制，避免突然放下。

C.可以使用爆发力快速拉起杠铃，提高训练效果。

D.选择合适的重量，避免过重导致受伤。

18、在游泳比赛中，自由泳项目的运动员在转身时，必须：

A.单手触壁

B.双手触壁

C.身体任何部位触壁均可

D.不用触壁，直接转身

19、在篮球比赛中，防守队员在防守时可以采用各种合法的动作和策略。以下哪种防守动作是犯规的？

A.用手臂阻挡进攻队员的移动。

B.紧贴进攻队员，用身体对抗。

C.伸手抢断对方手中的球。

D.提前站在进攻队员的前进路线上造成阻挡。

20、以下哪种运动对于改善平衡能力较为有效？

A.轮滑

B.跳远

C.标枪

D.举重

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、游泳时，如果出现腿部抽筋，应立即停止游泳并向岸边呼救，这种处理方法是正确的吗？（）

2、练习武术只是为了强身健体，不能用于防身自卫。（）

3、健身时，只进行器械训练就能达到全面健身的效果。（）

4、进行健身操锻炼时，如果音乐的节奏过快，应该适当降低动作的速度，以保证动作的准确性和安全性，而不是强行跟上音乐的节奏。这种做法是否明智？（）

5、网球比赛中，球员在比赛中故意将球打到对方身上，属于犯规。（）

6、在篮球比赛中，防守队员可以用手阻挡进攻队员的视线来干扰其投篮。（）