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2022联合国糖尿病日竞答题及答案

1.我们通常说的糖尿病患者的低血糖是指血糖低于多少？（）.

A、3.9mmol/L(正确答案)

B、2.9mmol/L

C、3.8mmol/L

D、2.8mmol/L

2.2022中国居民膳食指南指出平均每天应摄入几种食物以上?（）.

A、8

B、10

C、12(正确答案)

D、14

3.我们平时说的餐后2小时血糖是指（）

A、第一口饭开始计算(正确答案)

B、吃完饭后开始计算

C、吃最后的东西开始计算

D、吃了一半开始计算

4.2022中国居民膳食指南指出每周应摄入几种食物以上?（）

A、20

B、25(正确答案)

C、30

D、35

5.空腹血糖的控制目标是多少？（）

A、4.0-7.0mmol/L

B、4.4-7.0mmol/L(正确答案)

C、＜7.8mmol/L

D、＜10.0mmol/L

6.饭后2小时血糖的控制目标是多少？（）

A、≤7.8mmol/L

B、≤9.0mmol/L

C、≤10.0mmol/L(正确答案)

D、≤11.1mmol/L

7.糖尿病患者糖化血红蛋白的控制目标多少？（）

A、＜6%

B、＜7%(正确答案)

C、＜8%

D、＜9%

8.主动身体活动最好每天多少步?（）

A、5000

B、6000(正确答案)

C、7000

D、8000

9.下列坚持日常身体活动中，哪项不符合频率？（）

A、每周5次以上

B、每周累计150min以上

C、每天30分钟快走

D、每天10分钟慢跑(正确答案)

10.空腹状态是指至少多长时间没有进食？（）

A、6小时

B、8小时(正确答案)

C、10小时

D、12小时

11.糖尿病患者的血压应控制在多少范围？（）

A、≤130/80mmHg(正确答案)

B、≤140/80mmHg

C、≤140/90mmHg

D、≤150/90mmHg

12.为保证摄入，我们每天的蔬菜摄入量应为多少？（）

A、100g-200g

B、不少于300g(正确答案)

C、500g以上

随自己，想吃多少吃多少

13.我们说糖尿病患者应该多饮水，那么最新中国膳食指南里面推荐的饮水量是多

少呢？（）

A、女性：1300ml，男性：1500ml

B、女性：1500ml，男性：1700ml(正确答案)

C、女性：1700ml，男性：1900ml

D、女性：1900ml，男性：2100ml

14.糖尿病患者应戒烟限酒，请问，喝酒的话一周不能超过几次？（）

A、1次

B、2次(正确答案)

C、3次

D、4次

15.2022中国居膳食指南中提出食盐的用量为？（）

A、10g以下

B、8g以下

C、5g以下(正确答案)

D、3g以下

16.糖尿病初期，我们一般建议糖化血红蛋白应该多长时间复查一次？（）

A、1个月

B、2个月

C、3个月(正确答案)

D、4个月

17.糖尿病患者运动的时机，下列哪项最符合?（）

A、早上起来直接运动

B、饭后立即

C、饭后1小时(正确答案)

D、饭后2小时

18.下列胰岛素保存方法错误的是?（）

A、已开封的胰岛素放在阳光照射的室内(正确答案)

B、未开封的胰岛素放在2-8℃冰箱内

C、已开封的胰岛素放在25℃以下的室内

D、室内温度高于25℃，已开封的胰岛素放在2-8℃的冰箱内

19.蔬菜的配比中，每日深色蔬菜应占总蔬菜的比例为?（）

A、1/2(正确答案)

B、1/3

C、1/4

D、1//5

20.初诊糖尿病患者，糖化血红蛋白大于多少应进行胰岛素强化治疗?（）

A、10%

B、9%(正确答案)

C、8%

D、7%