小学科学四下骨骼肌肉保健.pdfVIP

（苏教版）四年级科学下册说课稿

第一单元骨骼和肌肉

4.骨骼、肌肉的

教学资源开发

本课是苏教版小学《科学》四年级下册第1单元《骨骼与肌肉》中的第4课。

的系统主要由骨骼、肌肉等所组成，它们构成的轮廓，并占体重的大

部分。骨骼和肌肉执行着所必需的很多功能，因此保持它们的健康十分重要，特别

是正处在生长发育阶段的学生，尤其应该做到这一点。保持膳食平衡及长期锻炼身体并

注意的安全，都将使学生步入拥有健康骨骼和肌肉的人生。

本单元前3课分别以独立的章节介绍了骨骼、关节和肌肉的相关知识，在学习

过程中，的各种和组织可以条分缕析、清晰割裂，而在实际的生活、中，

各部分的与组织是紧密联系、协同工作的。本课以着眼整体的理念对学生进行

系统各主要部件的卫生教育。值得一提的是本课题中所指的“骨骼”同时

包括骨骼和关节两个方面，关节是隶属于骨骼的一个部分。

本课主要分为三个部分：

第一部分通过多种方式揭示了体育对骨骼、肌肉的影响。首先联调动学生生活

经验、联系实际说说参加体育有哪些好处，了解学生对参加体育的作用的认识，

接着以专题介绍的方式指导学生认识经常可以增强的柔软性、耐力、体力等，

同时以表格的形式呈现了各种体育锻炼增强各方面能力的不同效果，对学生平时的

体育训练提供指导性建议。

第二部分指导学生明确丰富的食物营养与保持骨骼、肌肉健康之间的关系。知道为

了使肌肉和骨骼保持正常工作，平时需要多吃些蛋白质含量高、含钙量高的食品。同时

通过讨论、交流指导学生明确哪些事物中含有丰富的蛋白质和钙，以利于学生将认知转

化为行动，提高自我的能力。

第三部分介绍了如何在中保持骨骼、肌肉的安全。利用介绍了中

穿戴适当的保护性、在前做一下热身等的保护措施。要预体的骨骼和

肌肉在中受伤，“穿戴适当的保护性”是非常有效的措施之一，但由于经济条件

的限制和相关产品的缺乏使得它在实际的运用中远没有认识中那么广泛。但作为一种正

确的方法，这还是很有必要向学生推荐并积极倡导的。同时在教学中还可以适当向学生

推荐一些受伤后如何急救、如何处理的措施。

根据标准要求和学生实际，确定本课的教学目标为：

过程与方法

●能够联系实际说出体育和合理膳食对保持健康的重要作用；

●能够根据指导开展合适的保持骨骼和肌肉的健康；

●能够在过程中进行积极的预防并在出现意外受伤时进行初步的救护。

知识与技能

●知道坚持体育锻炼和保持膳食平衡可以增进骨骼与肌肉的健康；

●知道不同的体育对增强体力、柔软性和耐力的效果不一样；

●知道穿戴适当的防护性、前做一些准备活动等可以预防骨骼和肌肉在

中受伤。

、态度与价值观

●训练正确的方式，培养良好的生活习惯；

●增进学生自我和自我防护的意识。

教学准备：

1．体操、游泳、健美操等各种体育项目比赛过程的；

2．武术、太极拳等传统体育项目的相关资料介绍；

3．“食物金字塔”等电教资料；

4．部分体育防护用品；

5．各种防护知识资料介绍。

教学过程设计

一、设置情境，揭示课题