情绪管理讲座PPT模板.pptx

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2024-12-20 发布于四川
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情绪管理讲座;目录;01.情绪的基础理论;;情绪对行为的影响;情绪管理的重要性;情绪与心理健康;;02.情绪管理与生活状态;;认识并接受负面情绪;寻找合适的人寻求帮助;;;03.情绪管理与个人成长;;应对情绪的有效方法;;;通过分析具体案例，让学生更好地理解情绪管理对个人成长的重要性。;04.情绪识别和接受;;;;01;;05.积极处理情绪问题;;;培养心理韧性;了解情绪产生的原因和触发因素;01;ThankYou