大学生篮球运动员心理素质对比赛的影响.doc

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大学生篮球运动员心理素质对比赛的影响

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一、引言

篮球是一项对决激烈的集体运动,每个队员都要在攻防两头齐心协力,协调工作,取得优异的成绩。由于篮球的复杂性、多样性和突变,运动员们的身体和心理特点都要优秀。他们的心理素质基于更好的身体素质能否发挥出运动水平的关键因素,若解决不了在训练、赛前或赛中的不良心理因素,从而会导致无法发挥出正常的运动水平,难以取得优异成绩。因此,运动员不仅要具有速度、耐力、力量等良好的身体素质和较高的技战术水平,还要有良好的心理素质和竞技心理状态,所以独立调节和控制心理活动是运动员必备的能力。

二、研究对象和方法

2.1

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