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自我认知与自我评价

第一篇：自我认知与自我评价

自我认知与自我评价

自我认知是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。自

我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察；自我评价是指

对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节

的重要条件。

如果一个人不能正确的认识自我，看不到自我的不足，觉得处处

不如别人，就会产生自卑，丧失信心，做事畏缩不前„„相反，如果一

个人过高地估计自己，也会骄傲自大、盲目乐观，导致工作的失误。

因此，恰当地认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完

善的重要前提。

自我评价是自我认知的过程。就我们大学生择业而言，自我评价

是大学生择业意识从“我想干什么”的幻想型转变到“我能干什么”

的现实型上来的过程，也就是实现择业知、行、意统一的问题。自我

评价是以自我作为客观对象，但同时又受到其本身择业观念的影响，

因此自我评价仍需要处理好主客观的统一问题。自我认知是自我评价

的结果，是在自我评价的基础上对自我的需要、兴趣、态度、价值观、

能力、气质、性格等有一个全面的了解，从而认清自己的职业适应性。

我们从自己所熟知的人的经历中来思考这样一个问题：有的人在

大家看来可以或本应该事业上获得成功，但却事与愿违，恐怕连他自

己也不敢相信这是真的，可事实他失败了。1

如果分析原因的话，除了其他各种因素以外，其中一个最根本的

原因，在于他对自己没有一个正确的了解和认识，将才干用错了地方。

相反，那些成就大业者，他们往往是一个普普通通的人，并非比别人

更聪明、更能干；但是，有一点可以肯定，这就是他们不仅发现了自

己的长处，并且还懂得善于利用和发挥自己的长处。

在美国，有一个关于成功的寓言故事，一直被职业经理人广泛流

传。它取自名为《飞向成功》的畅销书，作者之一便是唐纳德·克里顿

博士。这个寓言故事讲的是：为了像人类一样聪明，森林里的动物们

开办了一所学校。学生中有小鸡、小鸭、小鸟、小山羊、小松鼠等，

学校为它们开设了唱歌、跳舞、跑步、爬树和游泳5门课程。第一天

上跑步课，小兔兴奋地在体育场地跑了一个来回，并自豪地说：“我

能作好我天生就喜欢的事”！而看看其它小动物，有噘着嘴的，有沉

着脸的。放学后，小兔回到家对妈妈说，这个学校真棒！我太喜欢了。

第二天一大早，小兔蹦蹦跳跳来到学校，上课时老师宣布，今天上游

泳课。只见小鸭兴奋地一下跳进水里，而天生恐水、不会游泳的小兔

傻了眼，其它小动物更没了招。接下来，第三天是唱歌课，第四天是

爬树课„„学校里的每一天课程，小动物们总有喜欢的和不喜欢的。

这个寓言故事诠释了一个通俗的哲理，那就是“不能让猪去唱歌、

兔子学游泳”。要成功、小兔子就应跑步，小鸭

子就该游泳，小松鼠就该爬树。

诺贝尔奖获得者无疑都是取得杰出成就的人士，总结其成功之道，

除了超凡的智力与努力之外，他们在职业生涯设计中把握住了关键的

一条，就是根据自己的长处决定终身职业。

成功者的成功事实向我们证明：在自己的职业生涯设计中，如果

你能根据自身长处选择职业并“顺势而为”地将自己的优势发挥的淋

漓尽致，就会事半功倍、如鱼得水；如果你像让兔子学游泳那样选择

了与自身爱好、兴趣、特长“背道而驰”的职业，那么，即使后天再

勤奋弥补，也是事倍功半，难以补拙。因为，才干是一个人所具备的

贯穿始终，且能产生效益的感觉和行为模式。它是先天和早期形成的，

一旦定型很难改变。而优势，通俗的说法是一个人天生做一件事能比

其他一万个人做得好。每个大学生都应该知道自身的优势是什么，并

将自己的生活、工作和事业发展都建立在这个优势上，这样方能成功。

陈景润在数学研究上做出了举世瞩目的贡献，但他却当不好一名

中学数学教师。陈景润的成功，在于他充分发挥了自己的研究专长。

而我们将来就业成功与否，在一定程度上，与了解和发挥自己的长处

成正比。

自我认知的正确与否关系到将来的工作定位以及自身的满意程度，

所以要想成功地完成自己的择业目标，就必须

要有正确的自我认知。

第二篇：自我认知

自我认知

一认识自己正确认识自己的必要性

老子说“自知者明”，古希腊德尔菲城的阿波罗神庙镌刻着“认

识你自己”的箴言，这些都告诉我们，认识自己是多么重要。进入初

中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩

的外部世界，而且越来越关注自我：