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四年级上册科学知识小结：第二单元《呼吸与消化》

第二单元呼吸与消化

1、无论是走路、玩耍、学习还是睡眠，我们的身体都在和外界进

行着物质和能量的交换。

2、呼吸是我们的身体从外界吸入氧气、呼出二氧化碳的过程，是

生命存在的基本特征。

3、食物是我们身体所需养料和能量的主要来源，我们吃进肚子里

的食物，都需要通过身体一点一点地转化为生命所需的养料和能量，

这个过程叫作消化。

4、呼吸和消化对于维持我们的生命具有重要的意义。

1感受我们的呼吸

1、一呼—吸算一次呼吸。

2、吸气，是含有氧气的空气由鼻腔或口腔进入气管，再进入肺的

过程。此时胸腔扩张，腹部收缩。吸气：鼻腔或口腔→气管→支气管

一肺

3、呼气，是交换后的空气由肺部到气管，再由鼻腔或口腔呼出的

过程。此时胸腔收缩，腹部放松。呼气：肺→支气管一气管鼻腔或口

腔

4、氧气是维持生命所必需的物质。二氧化碳是植物制造养料所必

需的原料。这两种气体对生命具有重要的意义。

5、参与呼吸的器管有哪些？它们的作用是什么？

答：参与呼吸的器管有：鼻，咽喉，气管，支气管和肺。鼻：过

滤吸入的空气咽喉：有对气体加热的功能。气管和支气管是呼吸系统

的重要组成部分，最重要的功能是运送气体。肺是进行气体交换的器

管。

2呼吸与健康生活

1、我们体内所有的细胞都需要空气中的氧来维持生命，从空气中

吸入的氧可以帮助我们正常地生活和工作。

2、人的呼吸实际上是在进行气体交换，使氧气进入血液，同时排

出二氧化碳。

3、肺是身体气体交换的“中转站”，这个“中转站”的大小直接

决定着每次呼吸气体交换的量。剧烈运动时，人体需要消耗更多的氧

气，所以肺必须更加卖力地工作。这就是在锻炼时，我们的呼吸更加

急促的原因。

4、如果呼吸功能弱，我们身体的一些工作就无法正常进行。经常

参加体育锻炼，可以増强呼吸功能，保持身体健康。

5、人体的哪些活动会影响每分钟的呼吸次数？

人的慢跑、快跑、跳跃、打球、做游戏、做家务等活动都会影响

每分钟的呼吸次数。

6、运动后，呼吸次数的增加对我们的健康有什么好处？

在运动过程中，肌肉活动要消耗大量的养料和氧气，以供应运动

所需的能量，同时产生大量的二氧化碳。在这种情况下，呼吸器管就

必须加倍工作，因此它的功能也就得到了改善。

3测量肺活量

1、肺活量是人体吸入最多空气后，呼出去空气的量。肺活量是身

体发育是否健康的一个指标，一般来说，肺活量越大，说明我们的身

体越健康。

2、深吸—口气，吹响哨子。肺活量大的人，吹响哨子的时间会比

较长一些；而肺活量小的人，吹响哨子的时间会比较短一些。

3、我们可以用加强体育锻炼的方法提升肺活量。

4、简易肺活量测量袋使用方法：第一步：展开测量袋深吸一口气，

然后将气体从通气管呼入测量袋。第二步：肺部气体全部呼出后，收

紧通气管，避免空气跑出。第三步：读取鼓起的测量袋上的最大数值

(单位为毫升)这就是测得的肺活量。

5、《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据：

小学四年级男生肺活量在1100毫升-2600毫升；小学四年级女生肺活

量在900毫升-2000毫升。

6、为什么参加体育锻炼能提升肺活量？你打算今后怎么做？

答：经常参加体育锻炼，特别是做一些伸展扩胸运动，可以使呼

吸肌力量加强，胸廓扩大，有利于肺组织的生长发育和肺的扩张，使

肺活量增加。经常性的深呼吸运动，也可以促使肺活量的增长，大量

实验表明，经常参加体育锻炼的人，肺活量值高于一般人。以后，我

打算坚持参加体育锻炼，提升自己的肺活量。

4一天的食物

1、除了呼吸之外，饮食是我们从外界获得能量的又一重要活动。

2、食物分类标准很多，不同的标准，分出来的结果是不同的。

3、一天中，我们吃的最多的是什么？一天中，我们吃的最多的是

主食类食物，如米饭、包子、面条等。

5食物中的营养

1、检验食物中是否含有“淀粉”的方法：在食物上滴一滴碘酒，

观察颜色的变化，如果滴碘酒的地方变为蓝色，就说明这种食物中含

有淀粉。

2、食物中的养成分通常分为蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机

盐和水。淀粉是糖类的重要成员之一，