鲁东大学《运动训练学》2021-2022学年第一学期期末试卷.docVIP

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效

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鲁东大学《运动训练学》

2021-2022学年第一学期期末试卷

院(系)_______班级_______学号_______姓名_______

题号

一

二

三

总分

得分

一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在游泳的混合泳项目中，比赛顺序通常是：

A.蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳。

B.仰泳、蝶泳、蛙泳、自由泳。

C.蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳。

D.自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳。

2、以下哪种运动对于提高心肺功能效果最为显著？

A.瑜伽

B.短跑

C.游泳

D.举重

3、在篮球比赛中，一位球员在运球过程中，球意外脱手但未落地，他迅速再次控制住球，这种情况算违例吗？

A.算，这是二次运球违例

B.不算，只要球未落地就可以继续运球

C.视裁判判断而定

D.只有在正式比赛中算违例，业余比赛不算

4、在游泳的蛙泳项目中，腿部动作对于推进力的产生起着关键作用。以下关于蛙泳腿部动作的描述，正确的是：

A.腿部先向外蹬，再向内夹。

B.腿部动作要尽量大幅度，频率越快越好。

C.收腿时膝盖要尽量靠近腹部。

D.蹬腿时脚掌要始终向下。

5、在乒乓球比赛中，如果球在台面上弹起后被风吹偏了方向，这一分应该怎么判？

A.重新发球

B.继续比赛，按照球的实际落点判断

C.判击球方失分

D.由裁判根据当时的情况决定

6、在田径比赛的100米短跑中，运动员起跑时如果出现抢跑现象，会受到怎样的处罚？

A.取消比赛资格

B.警告一次

C.重新起跑

D.罚跑一圈

7、在足球比赛中，如果守门员在禁区外用手触球，裁判员会做出怎样的判罚？

A.判罚间接任意球

B.判罚直接任意球

C.判罚点球

D.出示黄牌警告

8、在足球比赛中，如果裁判员在比赛中受伤无法继续执法，应该怎么办？

A.比赛暂停，等待裁判员恢复

B.由第四官员代替执法

C.比赛继续，直到结束

D.重新安排裁判员

9、对于足球比赛中的守门员技术，以下哪种说法是错误的：守门员需要具备多种技术和能力。那么，守门员在禁区内可以用手接球的情况是？

A.队友用脚回传

B.对方球员射门

C.对方球员传球

D.以上都不对

10、长期进行户外运动的人，为了预防紫外线对眼睛的伤害，应该佩戴以下哪种眼镜？

A.近视眼镜

B.老花眼镜

C.太阳镜

D.平光眼镜

11、在冰雪运动中，如滑雪，佩戴护目镜的主要作用是什么？

A.防风

B.防紫外线

C.防止雪盲

D.以上都是

12、在足球比赛中，如果守门员在禁区内用手接了本方队员用脚回传的球，会：

A.判罚间接任意球

B.判罚直接任意球

C.判罚点球

D.不做判罚

13、进行力量训练时，每组动作之间的休息时间一般为：

A.30秒以内

B.30-60秒

C.1-2分钟

D.2分钟以上

14、对于想要增强心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的最低时长建议是？

A.30分钟

B.60分钟

C.90分钟

D.120分钟

15、在游泳的蛙泳转身时，以下哪种动作是允许的？

A.单手触壁转身。

B.双脚蹬壁转身。

C.身体翻转180度转身。

D.以上都是。

16、在排球比赛中，以下哪种情况会被判为打手出界？

A.进攻队员扣球时，球打在对方拦网队员的手上出界。

B.进攻队员击球时，球打在自己队员的手上出界。

C.防守队员救球时，球打在手上出界。

D.发球时，球打在对方队员手上出界。

17、长期进行剧烈运动后，如果没有进行适当的拉伸放松，可能会导致以下哪种后果？

A.肌肉酸痛

B.关节灵活度增加

C.运动能力提高

D.身体疲劳感减轻

18、在排球比赛中，如果一名队员连续两次击球，裁判员应如何判罚？

A.继续比赛，不做判罚

B.判该队员连击犯规

C.判对方得分

D.判重新发球

19、在羽毛球比赛中，如果双方比分达到29平，接下来哪一方先得到30分就获胜吗？

A.是的

B.不是，要领先2分才能获胜

C.重新开始比赛

D.由裁判决定

20、在健身训练中，卧推是锻炼胸肌的常用动作。以下关于卧推的正确姿势描述，错误的是：

A.躺在卧推凳上，背部紧贴凳面。

B.双手握住杠铃，间距略宽于肩。

C.推起杠铃时要借助惯性。

D.下放杠铃时要控制速度，接近胸部时停止。

二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)

1、网球比赛中，发球擦网后落在发球区内，应重新发球，这种规则是正确的吗？（）

2、在羽毛球比赛中，如果发球方在发球时，球擦网后落在对方的有效发球区内，应重新发球。这种判罚规则是否准确？（）

3、长期进行高强度的体育训练会导致免疫力下降，更容易生病