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少儿跆拳道教学教案

一、教学内容

本节课选自《少儿跆拳道基础教程》第三章，详细内容包括跆拳

道的基本礼仪、基本步法、基本踢法以及简单的组合动作。

二、教学目标

1.让学生掌握跆拳道的基本礼仪，培养他们的尊重、谦逊和团结

协作精神。

2.让学生熟练掌握跆拳道的基本步法和基本踢法，提高他们的身

体协调性和灵活性。

3.通过组合动作的练习，培养学生的实战意识和自信心。

三、教学难点与重点

教学难点：基本踢法的技巧和力度控制，组合动作的熟练运用。

教学重点：基本礼仪，基本步法和踢法，实战组合动作的练习。

四、教具与学具准备

教具：跆拳道教学视频、示范用脚靶、口哨、计时器。

学具：跆拳道道服、脚靶、护具。

五、教学过程

1.导入（5分钟）：通过观看跆拳道表演视频，激发学生的兴趣，

引出本节课的主题。

2.示范讲解（15分钟）：教师示范基本礼仪、基本步法和踢法，

讲解动作要领。

3.实践练习（20分钟）：

a.学生分组练习基本礼仪，教师巡回指导。

b.学生分组练习基本步法和踢法，教师逐一纠正。

c.进行脚靶练习，提高学生踢法的力度和准确性。

4.组合动作练习（15分钟）：

a.教师示范组合动作，讲解动作要点。

b.学生分组练习，教师指导。

c.进行实战演练，培养学生的实战意识。

六、板书设计

1.跆拳道基本礼仪

2.跆拳道基本步法

前进、后退、侧移

3.跆拳道基本踢法

前踢、横踢、侧踢

4.实战组合动作

七、作业设计

1.作业题目：

a.复习跆拳道基本礼仪、基本步法和踢法。

b.练习课堂所学的实战组合动作。

2.答案：

a.基本礼仪：立正、行礼、起立。

b.基本步法：前进、后退、侧移。

c.基本踢法：前踢、横踢、侧踢。

d.实战组合动作：根据课堂所学进行组合。

八、课后反思及拓展延伸

1.反思：关注学生在课堂中的学习情况，对教学方法和手段进行

调整，以提高教学效果。

2.拓展延伸：

a.组织学生参加跆拳道比赛，提高他们的实战能力。

b.开展跆拳道社团活动，培养学生的团队精神和竞技水平。

c.邀请专业教练进行讲座，拓宽学生的知识视野。

重点和难点解析：

1.教学难点：基本踢法的技巧和力度控制，组合动作的熟练运用。

2.实践练习：学生分组练习基本步法和踢法，教师逐一纠正。

3.组合动作练习：教师示范组合动作，讲解动作要点。

4.课后反思：关注学生在课堂中的学习情况，对教学方法和手段

进行调整。

详细补充和说明：

一、教学难点解析

基本踢法技巧：教师应详细解释每种踢法的起始姿势、动作过程

和结束姿势。例如，前踢的起始姿势是双腿并拢，身体直立，踢出时

身体稍微后仰，利用腰腹力量将腿向前快速踢出，着力点在脚背，踢

出后迅速收回。

力度控制：教师应指导学生在踢靶时控制力度，避免因力度过大

造成伤害。可以通过逐步增加踢靶距离来训练学生的力度控制能力。

二、实践练习解析

分组练习：根据学生的技术水平，合理分组，保证每组学生的练

习效果。

纠正动作：在学生练习基本步法和踢法时，教师应逐一纠正错误

动作，确保学生形成正确的动作定型。

三、组合动作练习解析

示范和讲解：教师在示范组合动作时，应分解每个动作，讲解动

作要点，确保学生理解每个动作的实战意义。

练习指导：学生练习时，教师应提供实时反馈，指导学生如何流

畅地连接各个动作，提高动作的连贯性和实用性。

四、课后反思解析

学生学习情况：教师应记录学生在课堂上的表现，包括技术掌握

程度、参与度和学习态度等，以便分析教学效果。

教学方法和手段调整：根据学生的反馈和学习情况，教师应适时

调整教学策略，如增加互动环节、引入游戏化教学等，以提高学生的

学习兴趣和效率。

本节课程教学技巧和窍门：

一