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水牛反刍图——回嚼,消化,再吸收反刍研讨小组成员:罗军、罗方圆、刁晓明龙融玲、李承龙自习,是培养学生自主学习的好办法,是自学成才的关键所在,是学习成功的基础。自习有很多形式,其目的都是将课堂上的知识通过自我消化,转变成自己的知识,从而达到掌握以及能够运用的程度。高一(23)班一周自习时间安排讨论交流:以学习小组为单位,根据自身情况,或者通过对周围同学的观察,交流总结自习课中有哪些不良行为或者现象影响到了我们的学习?我型我show坐姿不端型东张西望型无聊发呆型交头接耳型上课走动型表现优秀型管得住自己,你是行为的主人管不住自己,你是行为的奴隶做主人,还是做奴隶全在于自己的选择如何充分利用自习课时间学习?明确自习课的目的和意义心理学研究表明:人对于某一事物的目的和意义的认识越深刻,它对于这件事物的研究就越深刻。同样,作为自习课,之所以很多同学不能够认真学习,充分利用,其重要的原因在于很多同学对于自习课的认识不够深刻。所以要上好自习课,必须对于自习课设立的目的和意义有一个清醒的认识。学习,不仅需要教师的讲解,更需要自己的消化和吸收,需要自己的研究和探索。而自习课是自己的时间,我们可以充分利用这个时间进行学习和研究。明确自习课的学习目标哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查,调查对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人。调查者得到的结论是:目标对人生有巨大的导向性作用。没有目标,我们就不会努力,因为我们不知道为什么要努力。所以自习课也要求同学们要制定切实可行的计划,有明确的学习目标,做到有的放矢。如果没有目的随意性学习,就像大海中的航船不知道靠岸码头在哪里,那么加油又有什么用?也就无法到达成功的彼岸了。合理安排时间,认真完成学习任务学习不能凭自己的兴趣、好恶决定学什么。特别要重视的是不能产生偏科现象,一条腿走路,势必会落后,而是要认真的根据学习计划来完成学习任务。对于较长时间的自习而言,我们不能只看一门科目或只做一门科目的作业,应该将时间分成不同的时间段,我们可以在做数理化时中间穿插语文和外语的背诵,也可以学习语文外语之中穿插一下理性问题的思考。这样可以充分利用大脑的抑制功能,使我们的大脑始终保持一种清醒的状态,从而提高自习的时间效率。(数学、物理、化学等耗时比较长的科目除外)培养自我控制能力自习课,没有老师在场,因而从表面上看比较自由,所以不少同学在自习课上不是很认真。他们无聊发呆、讲小话、看课外书、甚至走动等,这样不但自己的学习提高不了,而且还会影响其他同学的学习,形成不良的学习风气。学习需要我们有一定的毅力和恒心,需要我们能够不断战胜自我,不断约束自我。所以当自习课上自己不想学习的时候,应该不断地提醒自己的,努力克制自己,多想想学习的重要性,多想想比你优秀的同学在努力的学习。一天时间的利用率=学习时间/24小时学习时间=上课时间+自习课时间+真正利用的课余时间-发呆时间-闲聊时间-借东西时间-走动时间你在自习课中的时间利用率高吗,主要是什么习惯产生的影响呢?人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,要想创造出精彩的人生,就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯等习惯中属于好的比例与日俱增,坏的比例逐日减少。征服自我是一种幸福将不良习惯扼杀于萌芽状态发扬愚公移山精神克服阻碍自己发展的陋习努力养成和保持良好的习惯1、独立作业的习惯作业是教学活动的重要组成部分和自然延续,是学生最基本,最经常的独立学习实践活动,也是反映学生学习情况的主要方式。做作业的同时也时一种学习和积累的过程。中学的作业一般包括两大部分,一是书面的,二是看书思考或实践操作的。
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