代谢综合症与糖尿病.pptVIP

其中，肥胖、运动量少、遗传因素是导致代谢综合症的主要因素。患有代谢综合症的患者雷患冠心病、脑血管病、周围血管病及二型糖尿病的几率明显增加。具有四项中的三项就可诊断。代谢综合征

与糖尿病什么是代谢综合征？那些人易得代谢综合征？胰岛素抵抗与代谢综合征怎样诊断代谢综合征？怎样预防治疗代谢综合征？什么是代谢综合征？代谢综合症：是在一个人身上表现出的一组代谢危险因素。包括：高体重（以腹部为中心的脂肪增多）高血脂（高甘油三酯血症和低高密度脂蛋白胆固醇血症）高血压（140/90毫米汞柱或更高）高血糖高胰岛素血症高血粘稠度高尿酸血症高脂肪肝发病率代谢综合征的危害--六大杀手添加标题臃肿的杀手——肥胖添加标题甜蜜的杀手——高血糖添加标题无声的杀手——高血压添加标题油腻的杀手——高血脂（血脂紊乱）添加标题粘稠的杀手——高血液粘稠度添加标题共同的杀手——胰岛素抵抗代谢综合征的危害代谢综合征为糖尿病的预告指标代谢综合征为冠心病的预告指标代谢综合征加速冠心病和其他粥样硬化性血管病的发生发展和死亡危险哪些人易得代谢综合征？≥40岁者有1项或2项组成成分但尚不符合诊断标准者有肥胖、2型糖尿病、高血压、血脂异常、尤其是多项组合或代谢综合征家族史者有心血管病家族史者?不经常运动者胰岛素抵抗与代谢综合征胰岛素抵抗是导致代谢综合征的最主要因素添加标题01单击此处添加小标题胰岛素抵抗与肥胖03单击此处添加小标题什么是胰岛素抵抗？02单击此处添加小标题什么导致胰岛素抵抗？04胰岛素抵抗正常细胞胰岛素抵抗细胞胰岛素抵抗与肥胖用于提供能量的葡萄糖减少，以脂肪形式储存于身体内的葡萄糖增多；因为身体不能有效地将食物转化为能量，所以需要从外界摄入更多的食物；因为身体不能充分功能，所以常有疲感；胰岛素抵抗直接导致食欲增加，导致胖；为什么会有胰岛素抵抗？食物：过多摄入碳水化合物，加工食品，方便食品，防腐剂，在缺乏矿物质的土壤里生长的食品；遗传因素；静态的生活方式；心理压力大，长期处于紧张状态；高水平的生理应激状态。怎样诊断代谢综合征？1、超重或肥胖：BMI≥25Kg/㎡；BMI（脂肪指数）＝体重（公斤）÷身高（厘米）218.5以下体重偏低18.5-25健康体重（20－22为最佳）25-30超重30-39严重超重40及40以上极度超重怎样诊断代谢综合征？2、高血糖：空腹血糖≥6.1mmol/l(110mg/dl)餐后2小时血糖≥7.8mmol/l(140mg/dl）和确诊为糖尿病并治疗者；怎样诊断代谢综合征？高血压：收缩压/舒张压≥140/90mmHg和已确诊为高血压治疗者；怎样诊断代谢综合征？血脂紊乱：空腹血甘油三脂≥1.7mmol/l(150mg/dl)和空腹高密度脂蛋白胆固醇＜0.9mmol/l(35mg/dl男)或1.0mmol/l（39mg/dl女)您应该知道的您的体重/身高的平方是否超过25Kg/m2您的空腹血糖是否超过6.1mmol/l？或餐后血糖超过7.8mmol/l？您的血压是否超过140/90mmHg？您的空腹血甘油三酯是否超过1.7mmol/l？或空腹HDL－C小于0.9mmol/l（男）？1.0mmol/l（女）？代谢综合征的预防和治疗积极改善生活方式是预防和治疗代谢综合症的根本和首要措施全面控制各项代谢危险因素超重及腹部肥胖血脂异常高血压血糖炎症改善生活方:合理的饮食结构添加标题维生素、无机盐要充足添加标题蛋白质占15-20%添加标题脂肪占25-30%添加标题碳水化合物占50-60%添加标题控制总热能饮食均衡合理搭配每日人体所需营养的用量主食：250克～300克(不能少于150克)蛋肉类：100克～150克油类：20克～30克水果类：200克～300克蔬菜类：500克奶类：250克盐：6g水：1500ml～2000ml改善生活方式：增加运动每日运动30分钟每周5天最好是有氧运动改善生活方式：戒酒、禁烟控制超重及腹部肥胖平衡热量饮食药物减肥血脂异常血脂水平测定包括：总胆固醇(TC),低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)及甘油三酯(TG)。代谢综合征中