四年级体育上册 第13课 实心球 短跑说课稿 新人教版.docxVIP

四年级体育上册第13课实心球短跑说课稿新人教版

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：新人教版四年级体育上册第13课实心球与短跑

2.教学年级和班级：四年级

3.授课时间：2023年11月10日

4.教学时数：1课时（45分钟）

核心素养目标

1.运动能力：掌握实心球的基本投掷技巧和短跑的正确姿势，提高学生的运动技能和身体协调性。

2.健康行为：培养学生的运动兴趣，增强体质，形成良好的锻炼习惯，促进身心健康。

3.体育品德：培养学生的团队合作精神，遵守比赛规则，尊重对手，展现公平竞争的态度。

教学难点与重点

1.教学重点

-实心球的投掷技巧：重点在于教会学生正确的投掷姿势，包括站位、握球、摆臂、用力顺序等，确保投掷动作规范、有力。

-举例：通过示范和分解动作，让学生掌握实心球投掷时的“低摆高摆”技巧，以及如何利用腰腹力量进行有效投掷。

-短跑的起跑和冲刺技巧：重点在于教授学生正确的起跑姿势、起跑后的加速跑和终点前的冲刺技巧。

-举例：通过反复练习起跑反应速度和起跑后的第一步加速，以及冲刺时的身体前倾和步频加快，提高短跑成绩。

2.教学难点

-实心球投掷时的用力顺序：学生往往难以掌握正确的用力顺序，容易造成用力不均或受伤。

-举例：通过逐步引导，让学生从简单的摆臂练习开始，逐渐过渡到完整的投掷动作，强调用力顺序的重要性，并通过视频回放帮助学生观察和调整。

-短跑时的呼吸节奏：学生在跑步过程中容易因为呼吸不当而影响速度和耐力。

-举例：通过模拟跑步的情景，教授学生“三步一吸，两步一呼”的呼吸节奏，并在实际跑步中进行实践，帮助学生形成稳定的呼吸模式。

教学方法与手段

1.教学方法：

-演示法：通过教师或优秀学生的现场演示，让学生直观地学习实心球的投掷技巧和短跑的起跑、冲刺动作。

-练习法：组织学生进行分组练习，通过反复实践来巩固技能，同时教师进行个别指导，纠正动作偏差。

-游戏法：设计一些与实心球和短跑相关的游戏，让学生在游戏中学习技能，提高学习的趣味性。

2.教学手段：

-多媒体教学：使用视频播放实心球投掷和短跑技术的标准动作，帮助学生更清晰地理解动作要领。

-电子白板：利用电子白板展示动作分解图，让学生更好地理解动作的每个阶段。

-体育软件：使用体育教学软件进行模拟训练，帮助学生提高技能，同时记录和分析学生的训练数据。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

-教师以提问方式引导学生回顾上节课学习的内容，如：“同学们，上节课我们学习了哪些运动项目？谁能告诉我实心球和短跑的基本技巧？”

-接着，教师宣布本节课的学习目标和内容：“今天我们将进一步学习实心球的投掷技巧和短跑的起跑、冲刺动作，大家准备好了吗？”

2.讲授新知（20分钟）

-实心球投掷技巧讲解：教师详细讲解实心球的正确投掷姿势和用力顺序，并进行现场示范。

-短跑起跑和冲刺技巧讲解：教师分解短跑的起跑、加速跑和冲刺动作，强调正确的姿势和呼吸方法，同时进行示范。

-学生跟随教师一起练习，教师个别指导，纠正动作偏差。

3.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行实心球投掷练习，教师观察并指导，鼓励学生互相帮助，共同进步。

-学生进行短跑练习，教师记录时间，指导学生改进起跑和冲刺技巧。

4.课堂小结（5分钟）

-教师总结本节课的学习内容，强调实心球投掷和短跑技巧的重要性。

-教师提问学生：“今天我们学习了什么？大家觉得自己有哪些进步？”

5.作业布置（5分钟）

-教师布置课后作业：“请大家回家后，复习今天学习的实心球投掷和短跑技巧，明天课堂上我们将会进行小测验。”

-教师提醒学生注意安全，避免在练习过程中受伤，并鼓励他们在课余时间加强锻炼。

教学资源拓展

1.拓展资源：

-实心球投掷技术视频：收集不同级别的运动员实心球投掷比赛视频，让学生观看并分析其技术特点。

-短跑技术分析文章：提供专业运动员短跑技术的分析文章，让学生了解短跑技术的发展趋势和训练方法。

-体育锻炼相关的书籍：推荐学生阅读有关体育锻炼的书籍，如《青少年田径训练方法》、《体育保健常识》等，以增强学生的体育理论知识。

-体育赛事报道：收集国内外田径赛事的报道，让学生了解实心球和短跑在田径比赛中的地位和重要性。

2.拓展建议：

-观看实心球投掷技术视频后，要求学生撰写观后感，分析视频中运动员的技术优势和不足，并思考如何改进自己的投掷技术。

-鼓励学生阅读短跑技术分析文章，并组织课堂讨论，让学生分享自己的阅读心得和对短跑技术的理解。

-建议学生在课余时间阅读体育锻炼相关的书籍，以增加体育知识储备，并在班级内分享读书感悟。

-定期组织学生观看体育赛事报道，让学生了解