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2023年《活出生命的意义》读后感(15篇)

《活出生命的意义》读后感1

最近在读《活出生命的意义》这本书，书里讲了一个心理学家在纳

粹集中营的故事，我对其中的一些观点很有共鸣。

书中说：每一个生命都是独特的。我们永远都不知道，生命的尽头，

是在何时是在何地，我们的时间是无法估量的。

还说到：对生命的意义的质疑，没有唯一的答案，生命的意义，不

是某种含糊的东西，而是非常实在和具体的。

这两段，让我我想起了曾经学过的`一篇__《珍珠鸟》，讲的是一

只珍珠鸟和人而建立友谊建立信任的桥梁。两个独特的生命甚至完全没

有思想的交流，但是两个独特的生命依然在用独特的方式来进行跨越物

种的友好表达。

这本书里还谈到了很多人们面对苦难时的态度。

“没有一个人能解除你的磨难，替代你的痛苦。你独特的机会就依

存于自己承受负重的方式中。”

读到这里我想到：人和人之间的不同是因为生活中所经历的不同，

你所经历的磨难有可能别人没有经历过，这个磨难就是你所拥有的宝贵

财富。

最近网上有一句我印象很深的话“少年就是少年，他们看春风不喜，

看夏蝉不烦，看秋风不悲，看春雪不叹。看满身富贵懒察觉，看天公不

允敢面对。只因他们是少年。”

对呀，就是因为经历的多了磨难克服的多了之后学习到许多的事。

少年才会长大，才会承担责任和风雨，才会成为栋梁之才。

我想，我要珍惜我所经历的，所度过的，所克服的。把磨难当作收

获，把难事当作硕果。

《活出生命的意义》读后感2

适合所有人的书，强烈推荐。

再现人类史上极端的一种经历和体验，让我们不但感受到纳粹的

恶，也会体会到人类在任何时候都有选择的自由，有保持尊严的自由，

哪怕活着只剩下一件最重要的事情，不死，不会饿死或者累死病死。

每个人都有自己的价值，我们需要回答生活提出的问题，满怀责任

心去回答生命的问题，去实践和行动。瞬间的意义就在于可以通过行动

而固化下来。

我们应该听从书里的建议，对待每一天应该像第二次去选择，我们

普通下棋的.人，每落一个子，想到后面的N种情况，然后反过来决定

该怎么落子。同样，我们应该不停的用80岁的自己，五十岁的自己，

三年后的自己，三个月后的自己来观察当下，自己联想个上帝之眼出来，

于是便可以从容应对，不虚无，不焦虑，不狭隘，不悔恨，不嫉妒，不

贪婪，不沉沦，不鸡毛蒜皮，不得意忘形，不声色犀利，不萎靡不振。

我们会拥抱时间，从事业或者家庭责任中挑战自己的高度，从兴趣

爱好中寻找大自然或者技能极限的美妙，从帮助他人中过去幸福快乐，

从不可避免的疾病和苦难中检验自己意志力的坚强和内心的自由。

不喜欢弗洛伊德的“深度心理学”，感觉更像消极，为了解释而解

释。喜欢“高度心理学”或者因为我们阅读和婴儿期幸福的体验，让我

成为“悲观的乐观主义者”。

生命有太多种可能性，哪有时间虚无呢？

《活出生命的意义》读后感3

知道为什么而活的人，便能生存。

这本书一共分为两个部分，第一部分是作者在纳粹时期被关在集中

营的故事，集中营的残酷剥削吞噬着里面的人们，通过一个个故事去探

讨活下去的意义，印象比较深的是那个做梦梦见31日会得到自由的男

人，在31日越来越临近的时候觉得一切都是泡影，意志消沉，最后在

31日当天死去的故事。

集中营里每天都在上演着死亡的戏码，但是死亡率最高的时刻却

是圣诞节期间，他们不是累死、饿死、病死，而是因为心里的预期被大

大降低，失去勇气变得沮丧，最终减弱了他们身体的抵抗力，导致的死

亡。致辞作者用尼采的话引出全书宗旨“知道为什么而活的人，便能生

存”。

第二部分是作者通过哲学、心理学结合自己的经历总结出的“意义

疗法”的深入探讨。人主要关注的不是获得快乐或避免痛苦，无论你处

在什么样的痛苦逆境之中，只要找到了意义，痛苦就不再是痛苦了，甚

至有人会准备去受苦，在这个意义上，他的痛苦有了意义。作者列出的

找到生命的意义有三个主要途径，第一个是创造或从事某种工作。第二

是经历某件事或是面对某个人。第三个是即使是处于绝境中，也要勇敢

面对无法改变的厄运，只要敢于面对就仍能超越自我从而改变自己。

觉得这本书中不仅仅教会了我们在挫折中如何自救，也能让我们在

作出人生重大选择时保持积极的态度去面对这复杂的百态人生。

《活出生命的意义》读后感4

本书作者是以心理学家的视角来描述他在集中营的幸存历程，换