鲁人版七年级思品上册第六单元让生活充满阳光复习提纲 .pdfVIP

鲁人版七年级思品上册第六单元让生活充满阳光

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1、情绪产生和1、同样是雅典奥运会冠军，为（1）人的需要是否得到满足是情绪产生变化的重要原因。（2）①张

①人的需要是否得到满足。②不同情境下会产生不同的情绪，情绪也会

变化的原因有哪什么在赛场上产生了不同的情绪国政因为需要得到满足，产生了积极情绪。②杨文军因为开始时需要

随着个人境遇的变化而变化。

些？表现？得不到满足，产生了消极情绪。

⑴不同的情绪对人正常才能的发挥产生不同的影响。

《你

①积极的情绪能使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确

了解

地认识事物、分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至还可能

自己2、情绪对我们

超常发挥。（1）①积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利

的情的影响（作用）

②情绪消极时，认识、分析和解决问题的能力都会下降，也就谈不上正于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常

绪吗有那些？（对“2、不同的情绪，对他们的比赛

第13》情绪不同，结果常发挥自己的水平。产生了什么样的影响？发挥，甚至还可以超常发挥。②情绪消极时，情况则相反。（2）①

课不同”有什么认⑵不同的情绪会对人的身心健康产生直接或间接的不同影响。张国政调整好情绪，赢得冠军。②杨文军开始因消极情绪失去冠军，

《让识？）①积极的情绪能使人体的各个系统处于平衡状态，增强免疫力。而后因情绪得到及时调整，又赢得比赛。

快乐②长期处于不良情绪中，会使人生理状况发生改变，从而引起疾病的发

时时生，对人的身心健康产生不良的影响。

围绕

在我

身边a.树立正确的考试观念；b.

》①学会控制自己的情绪。每个人可以根据自身特点灵活选择调控情绪的3.1给考试焦虑开实事求是的调整自我期望；

《调方法。例如：理智控制法、注意力转移法、幽默化解法、积极的心理暗处方c.学会控制自己的情绪：如

节和示。注意力转移法