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防溺水培训的心得体会（5篇）

防溺水培训的心得体会1

夏天的脚步近了，越来越多的人受不了夏天的酷热，用各种各样的方式来降温。于是，游泳就成了许多人的选择！

游泳不仅可以消遣，还可以避暑，是人浑身清爽。你们喜爱游泳吗？游泳虽然可以强身健体，但是“溺水”——这个平安隐患，你知道有多么恐怖吗？据资料统计，中国每年因溺水身亡的有57000人，相当于每天会有150人会死于溺水，而且发生惨剧的时间一般都在暑假，年龄大都在18岁以下的学校生和中同学当中防。

怎样预防溺水呢？预防溺水要留意以下几点：不要单独一人到江河湖海游泳；小孩子必需在大人的伴随下游泳；不要游到深水区；游泳前应做适合的运动；假如身体不适，要立即上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋涡处游泳……

水是温存的，我们可以用它来救活干旱的庄稼；我们可以用它来关心小树苗长得挺立健壮；我们可以把它放进不同样子的瓶子里，它就会变成不同的样子……水也是凶残的，它能引发山洪爆发，它能摧毁房屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个本来温馨、美好的.家庭承受着巨大的伤痛。

珍爱生命，请预防溺水！不要让水成为洪水猛兽，让我们的生命受到威逼，平安游泳，千万不要拿自己的生命开玩笑。

防溺水培训的心得体会2

安江二完小近期开展了防溺水平安教育系列活动，我在此次系列活动中深受启发与教育。

生命，是一朵正待开放的花朵，绽放诞生命的活力；生命，是一首歌曲，唱响很多人生命的意义。水虽然是生命之源，但也隐藏了无尽的危急，使人失去珍贵的生命。

进入夏季，同学溺水大事又频现报端，一个又一个鲜活的生命离我们而去，一个又一个血淋淋的大事再次为我们敲响了防溺水平安的警钟。

水是那么恐怖，我们应当怎么办呢？其实很简洁：

1、尽量不要去江边游泳，严格做到“六个一”，假如要去，必需有水性好的大人伴随。

2、游泳下水前做暖身运动有助于预防游泳时下肢抽筋。

3、假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

4、游泳时用鼻子吸气简单引起呛水，我们尽量用嘴呼吸。

珍惜生命，珍惜生活。生命是无价之宝，生命，只能在人生的经受中独一无二，让我们喜爱生命，让溺水远离大家吧！

防溺水培训的心得体会3

当我们听到“死亡”这个词时，我们既可怕又可怕。没有人不想要生活。即使是没有“大脑”的植物，也渴望生命。比方大树的根总是向着水的方向生长，花草总是选择自己可以接受的环境生长。还有小狗小猫，时刻留意自己的生命平安。连动植物都喜爱生命，何况人类。

昨天，我们学校进行了一次“预防溺水，珍爱生命”的活动。我觉得这个活动很有意义。涂老师告诫我们要珍惜生命。世上没有懊悔药。我们应当对自己和家人负责。究竟人生只有一次。假如你没有好好珍惜，上帝不会给你其次次机会。

去年，我们嘉兴有十个孩子失去了珍贵的生命。有的才上一班级，甚至上幼儿园。父母哭着埋怨他们没有照看好他们的孩子。我不忍心看到这么多凄惨的场景，所以我们应当宣扬“防止溺水，珍惜生命”的口号，让我们的世界布满阳光。

钱塘大潮是众所周知的有名景点。磅礴的潮汐和翻滚的海水在外表上是那么的秀丽壮丽，但它是一个黑色的陷阱，尤其是在T型大道上。大家玩得快乐的时候，一个大浪总带走几条鲜活的生命。是旅游景点，是黑色墓地，要留意平安。

我们住在农村，我们应当防止溺水。家四周的小河塘看起来很浅，但是你有没有想过下面的泥？我们应当尽力不在河里游泳。没方法的话，肯定要有父母陪着。下水前，让身体适应水温，做好健身，防止抽筋致死。

人生只有一次，不珍惜就没有机会。记住：懊悔是没有药的。

防溺水培训的心得体会4

夏天游泳，是人们宠爱的体育熬炼项目之一。然而，不做好预备、缺少平安防范意识，遇到意外时惊慌、不能镇静自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳平安，防止溺水事故的发生，必需做到以下几点：

1、不要单独一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等状况要了解清晰。

2、必需要有组织并在熟识水性的人的带着下去游泳。以便相互照看。假如集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做平安爱护。

3、要清晰自己的身体健康状况，平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳