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2024最新版跳皮筋体育教案标准版，可打印

一、教学内容

本节课选自2024最新版体育与健康教材中“传统民间体育游戏”

章节，具体内容为“跳皮筋”。详细内容包括：跳皮筋的基本步伐、

基本动作、简单组合以及相关的体育游戏。

二、教学目标

1.让学生了解并掌握跳皮筋的基本步伐和动作，培养其身体协调

性和灵活性。

2.通过跳皮筋游戏，提高学生的团队协作能力和集体荣誉感。

3.培养学生对传统文化的认识和保护意识。

三、教学难点与重点

难点：跳皮筋的步伐和动作的协调配合。

重点：掌握跳皮筋的基本步伐和动作，以及团队协作能力的培养。

四、教具与学具准备

教具：跳皮筋、音乐播放器、教学示范视频。

学具：跳皮筋、运动服装、运动鞋。

五、教学过程

1.实践情景引入（5分钟）

1.1教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。

1.2介绍跳皮筋的起源和民间传统，激发学生的兴趣。

2.基本步伐与动作教学（10分钟）

2.1教师示范跳皮筋的基本步伐和动作，强调动作要领。

2.2学生分组练习，教师巡回指导。

3.例题讲解（10分钟）

3.1教师展示跳皮筋的简单组合，讲解动作要点。

3.2学生跟随教师一起练习，熟悉组合动作。

4.随堂练习（10分钟）

4.1学生自由组合，进行跳皮筋游戏。

4.2教师观察学生练习情况，及时纠正错误动作。

5.团队协作训练（10分钟）

5.1教师组织学生进行团队跳皮筋比赛，培养学生的团队协作

能力。

6.放松活动（5分钟）

6.1学生进行简单的放松运动，缓解肌肉紧张。

六、板书设计

1.跳皮筋的基本步伐和动作要领。

2.跳皮筋简单组合动作示意图。

七、作业设计

1.作业题目：回家后，向家人介绍跳皮筋的基本步伐和动作，并

尝试教授给家人。

2.答案：参照课堂所学，进行实际操作。

八、课后反思及拓展延伸

2.拓展延伸：鼓励学生参加校内外跳皮筋比赛，提高自身技能。

同时，了解其他民间传统体育项目，拓宽知识面。

重点和难点解析

1.教学难点与重点的确定。

2.教学过程中的实践情景引入、例题讲解、随堂练习和团队协作

训练。

3.作业设计。

一、教学难点与重点的确定

1.教学难点：跳皮筋的步伐和动作的协调配合。这一点是教学过

程中需要特别关注的地方，因为它是学生掌握跳皮筋技能的关键。

2.教学重点：掌握跳皮筋的基本步伐和动作，以及团队协作能力

的培养。这是教学的核心目标，需要在整个教学过程中贯穿始终。

二、教学过程中的实践情景引入、例题讲解、随堂练习和团队协

作训练

1.实践情景引入：通过介绍跳皮筋的起源和民间传统，使学生产

生兴趣，为后续教学打下基础。此环节可以结合图片、视频等多媒体

手段，增强学生的学习兴趣。

2.例题讲解：教师在此环节要详细讲解跳皮筋的基本步伐和动作，

分解动作要领，以便学生更好地理解。同时，要注重示范动作的准确

性，让学生有直观的模仿对象。

3.随堂练习：此环节要关注学生的个体差异，针对不同学生的掌

握情况，给予个性化的指导。教师应巡回指导，及时纠正错误动作，

确保学生正确掌握技能。

4.团队协作训练：通过团队比赛，培养学生的团队协作能力。在

此环节中，教师要注意观察学生的表现，及时给予鼓励和指导，提高

学生的集体荣誉感。

三、作业设计

1.作业题目：回家后，向家人介绍跳皮筋的基本步伐和动作，并

尝试教授给家人。

2.作业要求：学生在完成作业时，要注重实际操作，将所学知识

运用到实际生活中。此作业旨在培养学生的实践能力，同时增强家庭

亲子互动。

1.在教学过程中，教师应注重学生的身心发展特点，因材施教。

对于协调性较差的学生，可以适当降低难度，逐步提高要求。

2.例题讲解时，教师可以借助教学视频，让学生更直观地了解动

作要领。同时，教师要注意观察学