- 1、本文档共6页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
2024年跨越式跳高单元教学计划及教案完整
版
一、教学内容
本单元选自体育与健康课程教材《跳跃》章节,详细内容包括跨
越式跳高的基本技术要领、训练方法以及比赛技巧。重点学习跨越式
跳高的起跳、腾空、过杆和落地四个阶段的技术动作。
二、教学目标
1.知识与技能:使学生掌握跨越式跳高的基本技术,提高跳跃能
力。
2.过程与方法:通过实践情景引入、分组练习和比赛,培养学生
合作、竞争意识,提高运动技能。
3.情感态度与价值观:培养学生对跨越式跳高的兴趣,激发学生
积极参与体育活动的热情,培养勇敢、自信的品质。
三、教学难点与重点
重点:跨越式跳高的起跳、腾空、过杆和落地技术动作。
难点:起跳时身体协调、用力顺序和过杆时的身体平衡。
四、教具与学具准备
教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、测量工具。
学具:运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程
1.实践情景引入(5分钟)
组织学生观看跨越式跳高比赛视频,激发学生兴趣。
邀请学生分享观看感受,为新课学习做好铺垫。
2.技术讲解与示范(10分钟)
讲解跨越式跳高的技术动作,强调重点和难点。
示范跨越式跳高的动作,让学生直观了解技术要领。
3.分组练习(10分钟)
将学生分成若干小组,进行起跳、腾空、过杆和落地的分组
练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.随堂练习(10分钟)
组织学生进行跨越式跳高比赛,巩固所学技术。
对学生的表现进行评价,及时反馈,提高学生积极性。
学生分享学习心得,教师进行点评。
六、板书设计
1.跨越式跳高技术动作
起跳:脚跟发力,身体协调
腾空:用力顺序,身体舒展
过杆:身体平衡,杆上翻越
落地:双脚同时落地,膝盖微弯
2.跨越式跳高训练方法
分组练习:起跳、腾空、过杆、落地
比赛练习:巩固技术,提高跳跃能力
七、作业设计
起跳练习:连续起跳5次,注意身体协调和用力顺序。
过杆练习:用椅子代替跳高杆,连续过杆5次,注意身体平
衡。
2.答案:根据学生完成作业的情况,进行评价和反馈。
八、课后反思及拓展延伸
2.拓展延伸:
组织学生参加校内外跨越式跳高比赛,提高竞技水平。
探索跨越式跳高与其他跳跃项目的结合,丰富教学内容。
重点和难点解析:
1.技术讲解与示范
2.分组练习
3.随堂练习
4.作业设计
一、技术讲解与示范
1.讲解清晰:用简练、易懂的语言讲解跨越式跳高的技术动作,
确保学生能理解。
2.示范准确:动作示范需规范、流畅,让学生能直观地了解技术
要领。
3.关注个体差异:针对不同学生的身体素质和运动基础,给予个
性化的指导和建议。
二、分组练习
1.分组均衡:根据学生的运动能力和技术水平,合理分组,确保
各小组实力相当。
2.练习指导:在分组练习过程中,教师应巡回指导,及时发现并
纠正学生的错误动作。
3.进步反馈:对学生在练习中的进步给予积极反馈,提高学生自
信心和积极性。
三、随堂练习
1.比赛规则:明确比赛规则,确保比赛的公平性和安全性。
2.学生参与度:鼓励全体学生积极参与,关注比赛过程中的互动
和合作。
3.教学评价:通过比赛,评价学生在跨越式跳高技术方面的掌握
程度,为后续教学提供依据。
四、作业设计
1.实践性:作业应具有实践性,让学生在家中也能巩固所学技术。
2.针对性:作业内容要针对课程重点和难点,帮助学生有针对性
地提高。
3.可操作性:作业应具备可操作性,让学生能轻松上手,顺利完
成。
您可能关注的文档
最近下载
- 国开开放系统《网络系统管理与维护》期末机考真题及答案(第102套).docx
- 安全副总经理隐患排查岗位清单.docx VIP
- 地下供水管网非开挖修复用塑料管道第1部分:总则.pdf VIP
- 开放系统11681《工程数学(本)》期末机考真题及答案(第101套).docx
- 睡眠与儿童成长的秘密.pptx
- 起重装卸机械操作工国家职业技能标准(2018年版).docx
- Python财务数据分析与应用(48课时)教学大纲、授课计划.pdf
- 代理人分级考试(四级)附有答案.docx
- 教育学原理试题库附答案史上最齐全附有详细答案 .pdf VIP
- 科技与人文齐飞,创新与传统同在:“萝卜快跑”无人驾驶计程车订单疯涨-备战2025年高考语文写作之素材聚宝盆(全国通用).docx
文档评论(0)