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八大必需氨基酸作用

八大必需氨基酸的作用是什么？

赖氨酸对明显促进大脑发育，是肝及胆襄的组成成分，能促进脂

肪代谢调节松果腺、乳腺、黄体及卵巢，停止细胞退化。色氨酸能促

进胃液及胰液的产生；蛋氨酸参与组成血红蛋白、血清、有促进脾脏、

胰脏及淋巴的功能。苏氨酸有转变某些氨基酸达到平衡的功能；异亮

酸作用于平衡异亮氨酸；缬氨酸作用于黄体、乳腺及卵巢；组氨酸作

用于代谢的调节。

下面这个更全！

赖氨酸

作用：促进胃蛋白酶分泌,促进钙的吸收及在人体内的积累,调节中

枢神经及大脑神经。

功效：显著增加食欲，治疗贫血,加速儿童骨骼生长和智力发育、

增强记忆、防止骨质增生和骨质疏松；抑制重症高血压，预防血栓，

利尿、调节代谢平衡，有助于消除某些不孕症。

蛋氨酸

作用：转甲基解毒，调节体内含硫化合物代谢。

功效：防治脂肪肝引起的严重肝病，防止肝纤维化，肝硬化坏死；

治疗生长缓慢或不增加体重；治疗胃溃疡，肾脏肿大。

缬氨酸

作用：必需氨基酸，促进肝细胞功能，防止红核细胞变性。

功效：预防肝炎，使乙肝阳性转阴，治疗肝功能衰竭，加快创伤

愈合，改善中枢神经。

苏氨酸

作用：参与脂肪代谢，促进肝细胞功能。

功效：预防肝炎，使乙肝阳性转阴，防止出现脂肪肝。

色氨酸

作用：大脑与睡眠生化机制间信息往来的神经传导。

功效：促进睡眠；减低对疼痛的敏感度；作为一种无药性的兴奋

剂；缓解偏头痛；缓和焦躁及紧张情绪；减轻因酒精引起的人体反应

失调症状，并有助于控制酒精中毒。

苯丙氨酸

作用：对人体蛋白质合成过程起重要作用。

功效：改善睡眠及肌肉萎缩，延缓衰老，营养、解毒，降低饥饿

感；提高性欲；改善记忆力，提高思维的敏捷度；消除抑郁情绪；天

然兴奋剂。

组氨酸

作用：影响自主神经。

功效：治疗心绞痛，心机能不全，扩张血管，降低血压，治疗类

风湿关节炎，治疗植物神经性消化道溃疡，治疗贫血，改善睡眠及肌

肉萎缩，延缓衰老,治疗尿毒症。

亮氨酸

作用：刺激红、白血球的增加，必需氨基酸。

功效：生血、消除贫血，治疗小儿突发性高血糖症，治疗头晕，

治疗神经障碍。

异亮氨酸

作用：调节中枢神经、大脑,调节肌肉、蛋白质代谢。

功效：促进身体生长和智力发育，治疗神经障碍，改善偏食、厌

食，治疗贫血。