微信消极使用行为对主观幸福感的影响.pdf

目录

摘要1

Abstract3

绪论5

一、研究缘起与意义5

二、国内外研究现状6

三、概念界定14

四、研究方法18

五、主要创新点19

第一章研究设计21

第一节研究问题21

第二节实验设计21

第三节变量测量23

第二章研究结果27

第一节预调查结果27

第二节样本描述30

第三节微信使用现状32

第四节实验干预结果34

第五节原因分析40

第三章结论与思考50

第一节研究结论与发现50

第二节重塑微信使用体验51

第三节研究局限与展望58

参考文献61

附录70

微信使用状况调查问卷70

访谈提纲77

访谈对象信息78

攻读学位期间发表的学术论著79

致谢80

山东师范大学硕士学位论文

摘要

随着移动终端的大面积普及、移动网络的大范围覆盖，微信、微博等社交应用已经深

入用户的日常生活中。这些应用程序可以方便用户随时与他人交流、分享以及轻松访问各

种形式的内容，信息交流的便捷通常被认为提高了人们的幸福感。但过度使用社交媒体也

对用户情绪产生了一定的负面影响，其中既包括对沉迷社交媒体虚度时间的焦虑情绪，也

包括信息过载带来的倦怠情绪，用户由此表现出忽略、回避、潜水、抵制等不同的消极使

用行为。针对这一现象，本文基于使用与满足理论探讨用户面对社交媒体使用的自主性，

通过选取具体微信消极使用行为来设计实验以了解不同的消极使用行为与主观幸福感之

间的关系，以期提出更为具体可行、健康平衡的微信使用建议。

本文绪论部分确定研究的基本框架和理论范式，对本文所研究的社交媒体成瘾、微信

消极使用等问题进行概念上的界定，并对本文所涉及的相关理论进行梳理，以便对微信消

极使用行为对主观幸福感的影响的相关领域研究发展的整体脉络有详细的了解和透视。

本文第一部分主要阐述实验的设计方法与设计思路。根据前人研究设计和国内微信使

30

用情况的相关数据，本文选取减少微信使用时间分钟和关闭朋友圈这两种微信消极使

用行为，在历时两周的实验过程中研究消极使用行为与主观幸福感和情感平衡之间的因果

关系。同时采用深度访谈法补充实验对象的参与体验，更深入和全面地了解实验对象的微

信消极使用情况及其产生的影响，对实验研究结果进行有益补充。

本文第二部分主要呈现实验结果并研探原因。研究结果显示，实验选取的两种微信消

极使用行为会在两周时间内对被试的主观幸福感产生正面影响，包括积极情绪显著提高，

消极情绪显著降低，生活满意度提升。在实验结束一个月后再次对被试进行调查发现，两

种微信消极使用行为在至少一个月的时间内依旧会对被试的主观幸福感产生一定的积极

1

影响。结合访谈资料分析上述影响的原因包括：（）使被试在使用朋友圈功能浏览和发

2

布个人动态时，能够减少社会比较，积极呈现真实自我；（）从源头上减少被试对个人

信息的自我披露，保护个人隐私，缓解信息安全焦虑；（3）能够减少或克服被试错过重

4

要信息的焦虑情绪，为被试提供稳定的环境以专注处理个人事务；（）增强被试的时间

管理倾向和自我控制能力，提高户外活动的频率和睡眠质量，在现实中养成更加健康平衡

1

山东师范大学硕士学位论文

的生活方式。

本文第三部分基于研究结果，对如何重塑微信使用体验提出了建议。个人应当正视自

己的投入现实的生活诉求，重新审视个人生活中