食堂一周菜谱修订版.pdf

食堂一周菜谱

食堂一周菜谱周一(8.23)早餐：麦香包、白糖馒头、猪皮粉、皮蛋

瘦肉粥、鸡蛋、豆浆中餐：荤菜：辣子鸡+藕沫蒸肉饼、腐竹炒肉片素

菜：炒青菜（

时令菜）例汤：海带绿豆汤10元一荤、荤搭素、一素周二(8.24)

早餐：秘汁叉烧包、花卷、黄花菜肉丝粉、香芋瘦肉粥、鸡蛋、豆浆

、玉米中餐：荤菜：四季豆炒肉沫松+茄椒带鱼、老南瓜炒肉沫素

菜：炒青菜（时令菜）例汤：筒骨冬瓜汤10元一荤、荤搭素、一素周

三(8

.25）早餐：粉丝鲜肉包、玉米馒头、山药瘦肉粥、三鲜粉、鸡蛋、

玉米汁中餐：荤菜：柠檬鸭+千页豆腐烧肉片、小芋头仔炒肉沫素菜：

炒青菜（时令菜）例汤：淮山筒骨汤10元：一荤、荤搭素、一素

周四(8.26)早餐：马蹄鲜肉包、乔麦馒头、叉烧粉、皮蛋芥菜粥、鸡蛋

、紫薯汁中餐：荤菜：酸辣猪脚+豆鼓肉沫炒虎皮青椒、凉薯炒肉

片素菜：炒青菜（时令菜）例汤：皮蛋芥菜汤10元：一荤、荤搭素、

一素周

五（8.27）早餐：秘汁叉烧包、南瓜馒头、猪脚粉、香芋瘦肉粥、

鸡蛋、豆浆、水饺中餐：荤菜：仔姜炒牛肉+粉丝肉沫炒杂菜、番茄炒

鸡

蛋素菜：炒青菜（时令菜）例汤：海带绿豆汤例汤：10元：一荤、

荤搭