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瑜伽与礼仪培训.pptx

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    瑜伽与礼仪培训;目录;01;;哈他瑜伽;;瑜伽哲学思想简述;02;;良好的礼仪能够塑造个人形象，使人在社交场合中更加得体、自信。;提高自身修养;不同场合礼仪要求差异;03;瑜伽体式练习;瑜伽中的呼吸控制技巧可以帮助调节情绪，保持冷静和镇定，从而在礼仪场

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