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业务学习，护理常规，制度职责，专科知识考试
1、以下哪种睡眠障碍最常见于成年人？
失眠(正确答案)
嗜睡症
梦游
夜惊
2、哪种药物通常用于治疗失眠？
抗抑郁药
安眠药(正确答案)
抗焦虑药
镇静剂
3、睡眠呼吸暂停症状通常不会包括哪一项？
打鼾
白天嗜睡
夜间出汗(正确答案)
呼吸暂停
4、失眠可能导致的长期健康问题是什么？
肥胖
高血压
抑郁
以上都是(正确答案)
5、以下哪些因素可能导致睡眠障碍？*
心理压力(正确答案)
不规律的作息(正确答案)
咖啡因摄入(正确答案)
缺乏锻炼(正确答案)
6、哪些行为有助于改善睡眠质量？*
保持规律的睡眠时间(正确答案)
减少午睡时间(正确答案)
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