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2024年九年级下期体育教学计划

一、学生现状分析

初三学生处于青春发育的高峰期，身体发育较快，个体形态发展

差别较大，男生活泼好动，表现欲强，女生则趋向于文静、内向，不

喜欢活动，针对女生这一特点，可选择一些柔韧性强的运动项目，提

高她们的运动兴趣;还有升学测试，运动量、运动强度要大。

二、教材的知识系统和结构

本学期教学内容有：体育基础知识（篮、排、足球的基础知识）

田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。最关键的还是学

生中考体育项目的辅导，如何使学生掌握好中考项目的正确运动技术

以及挖掘出学生的运动潜力是这学期体育教学的重中之重。

三、目的任务

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运

用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、进一步增强体质，特别是柔韧素质和弹跳素质以及速度的爆发

能力。

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强

自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、重点与难点

1、重点是必考项目：男：____米，女：____米成绩的提高。以及

立定跳远、男生引体向上、女生仰卧起坐。

2、难点是男生的坐位体前屈的教学方法研究。

五、教学措施与教改思路

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1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体

的效果。

3：因材施教，分组时采用根据身高分组或按身体素质分组，以增

强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

六、本学期教学进度安排

第一周-第三周：体能恢复训练以及课间长跑的进一步加强训练，

体育专业生的选材与训练工作

第四周-第五周：____米跑的有关教学

第六周-第七周：立定跳远教学以及测试工作

第八周-第九周：坐位体前屈的辅导训练

第十周-第十一周：仰卧起坐的练习

第十二周-第十三周：中考项目混合测试与个别学生的加强指导

第十四周-第十八周：中考体育测试结束后的体育创新教学与期末

测试

遇五一假期或意外天气情况有关教学进度和教学内容可灵活临时

调整，采取室内教学的方式等。

2024年九年级下期体育教学计划（二）

一、教学目标

1.培养学生对体育锻炼的兴趣和意识，提高他们参与体育运动的

积极性；

2.发展学生的体育运动技能和身体素质，提高他们的协调性、灵

活性和耐力；

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3.提高学生的团队合作和沟通能力，培养他们的领导才能和集体

荣誉感；

4.增强学生的身体健康意识，培养他们正确的运动习惯和生活方

式。

二、教学内容

1.体育知识与技能训练

（1）足球技能训练

（2）篮球技能训练

（3）网球技能训练

（4）羽毛球技能训练

2.体育健身训练

（1）有氧运动锻炼

（2）力量训练

（3）柔韧性训练

3.团队合作与沟通训练

（1）集体项目比赛训练

（2）团队游戏训练

三、教学方法

1.示范法：教师针对每项体育运动技能，进行详尽的示范和解

说，使学生能够清晰地了解动作要领和技巧，以便放手实践。

2.练习法：教师和学生一起进行实际的练习，通过反复练习，逐

渐提高学生的技能水平。

3.比赛法：通过组织小组内部和班级间的对抗性比赛，调动学生

的参与积极性和竞争激情，激发他们的体育运动热情。

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4.讨论法：在课堂上组织讨论，让学生通过互相交流和讨论，逐

步提高自己的体育运动技能和策略。

四、教学过程

第一课时：足球技能训练

（1）介绍足球运动的基本知识和规则；

（2）示范并教学基本的带球、传球和射门技巧；

（3）进行反复练习和比赛，提高学生的足球技能水平。