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五年级第四单元练习卷
班级姓名成绩
一、填空题(11分)
1.时期是人生长发育的关键时期,也是骨骼和肌肉发展最快的时期。影响青少年生长发育的因素有:遗传因素、、
、体育锻炼等。
2.身体健康包括:和。
3.右图是人脑示意图,读图回答下列问题。
(1)人脑非常脆弱,需要保护。
(2)写出下列结构的名称:A,B,C:脑干。其中特别发达,分为左右两部分。
(3)人体的神经系统除了大脑,还包括、。
选择题(每题2分,共30分)
4.子轩想要通过搜集自己身体的数据对自己的身体健康状况进行评估,以下测试操作中有问题的是()
A.测肺活量时,需要先深吸一口气
B.测量体重时穿着较少的衣物
C.一分钟跳绳连续跳3次后,取最后一次的成绩
D.测量身高时将鞋子脱掉
5.子轩是一名五年级女生,通过测量已知身高140cm,体重为44kg,根据下表,则子轩的体重指数(BMI)属于()
子轩
五年级男生正常范围
五年级女生正常范围
体重指数
(BMI)
(千克/米2)
肥胖:≥24.2
低体重:≤14.3
超重:21.5-24.1
正常:14.4-21.4
肥胖:≥23
低体重:≤13.7
超重:20.6-22.9
正常:13.8-20.5
A.肥胖B.低体重C.超重D.正常
人运动之后,呼吸和心跳都会加快,原因是()。
运动时需要更多氧气B.身体太累C.运动后身体需要更多食物D.身体素质不好
7.以下说法错误的是()
A.当人处于静止状态时,所有的肌肉都静止不动
B.经常参加体育锻炼能使我们的骨骼粗壮、肌肉发达、关节灵活
C.人从高处跳下来,关节将起到的作用是缓冲
D.好多机械都是模仿人体设计的,它们的某些部分相当于人体的骨骼、肌肉或关节
8.以下关于心跳的说法,正确的是()
A.心脏每收缩一次,我们就感觉到心跳一次B.心跳越快身体越健康
C.人在情绪激动、从事劳动或参加体育运动时,心脏跳动次数会明显加快。
D.如果你想听同学的心跳声,你要把耳朵贴在他胸部的右侧
9.小玲运动结束后立刻用手表计时测量脉搏,测得一分钟跳动了106次,则该同学的平静时的心率可能为(???)
A.53次/分B.106次/分C.75次/分D.无法确定
10.饮酒过量的人表现为语无伦次、走路不稳和呼吸急促。在人的①大脑、②小脑、③脑干三个结构中,与上述三个反应相对应的结构分别是(????)。
A.③②①B.②①③C.③①②D.①②③
11.下列关于睡眠的说法,正确的是()
A.睡眠对身体有益,睡越久越好
B.青少年每天睡眠时间应不少于8小时
C.睡前要吃饱才能睡好
D.青少年学习紧,少睡会儿没关系
12.“关爱生命,健康生活”。现在我们都倡导文明健康的生活方式,以下标语不属于健康的生活方式是(???)
A.管住你的嘴,迈开你的腿B.远离烟和酒,健康更长久
C.与压力和解,和乐观牵手D.夜宵伴身旁,熬夜追剧爽
13.当你感到愤怒时,错误的做法是()。
A.尝试深呼吸B.停止说话C.思考下一步的行动D.发生肢体冲突
14.以下关于神经系统说法错误的是()
A.用分类的方法学习有利于提高学习效率
B.有效的学习和训练可以改变神经系统的功能
C.眼、耳、鼻、舌、皮肤分布着大量周围神经
D.只要中枢神经发挥作用就能完成整个反应过程
15.小玲期中考试失利,整天没精打采。母亲责备了几句,小玲竟然离家出走企图自杀。这件事提醒我们(???)
①成绩的好与差都无关紧要②要珍爱生命,不要轻易放弃生命
③要勇于面对挫折,增强自信心④要体会父母的良苦用心,学会沟通
A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④
16.如何释放学习压力、避免抑郁,下列建议你认同的有(???)
①树立远大志向,逐渐培养学习的兴趣,在学习过程中调节不良情堵
②因学习压力而产生的负面情绪不必放在心上
③形成良好的学习习惯,不断提升自己的学习能力
④掌握科学的学习方法,善于运用不同的学习方式
A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④
17.左图表示的是压力与绩效的倒U关系。以下说法错误的是()
A.当人们面临的压力过小时,会觉得乏味,集中注意力的动机很小,绩效很低
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