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本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网本资料来自于资源最齐全的21世纪教育网多彩的情绪苏人版七年级第18课第18课第二框走进情感天地理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用。了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点。明白情绪需要个人主动调控的道理;逐步掌握一些情绪调节的有效方法;培育良好情绪,与人为善,乐观进取。影响情绪的因素有哪些?情绪分为哪两类?各有什么作用?【全课学习目标】【自主学习问题】1.情绪变奏曲不同的人,面对同一件事,往往会有不同的感觉。唉,只剩下半杯水了。还有半杯水呢!快来看啊!好美丽的流星!哎,不就是一块石头吗?真毛病……啊!会不会砸中我们呀?好看是好看!但是它会落到哪里去呢?阅读书本李白的事例,思考回答:1、这两首诗分别体现了李白怎样的情绪?说明了什么道理?2.李白为什么前后两次经过长江时会写出体现两种不同情绪的诗?同一个人,面对同一件事,在不同的情况下,往往有不同的感觉。STEP1STEP2STEP3STEP4流放中:“……平生不下泪,于此泣无穷”。大赦后:“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。”流放中的诗:体现的是诗人抑郁、痛苦、悲愤的情绪。大赦后的诗:写出了诗人明朗、轻松、愉悦的情感。人的情绪是经常变化的,它随着个人的境遇、社会生活和个人的志趣的变化而变化。当我们所处的环境、地点以及兴趣、爱好等变化时,我们的情绪也会随之变化。因此,影响情绪的因素很多。思考:一个人情绪的变化受哪些因素的影响?情绪对个人生活、行为的影响111世纪,人们做了一个实验:将同窝出生的两只小羊放在同一条件下喂养,所不同的是,其中一只小羊旁边拴着一只狼。结果2想一想:为什么?3情绪一旦产生,就会对人的行为起到一定的作用,而且,不同的情绪会有不同的作用。4拴狼小羊在极度恐惧与过度焦虑的消极情绪下,逐渐瘦弱,不久就死了;另一只没有看到狼的小羊却健壮地成长。logo积极情绪和消极情绪积极情绪消极情绪促使人积极地行动抑郁、悲伤兴奋、喜悦削弱人的活动能力情绪有积极与消极之分请同学们回忆一下,当你处于积极情绪和消极情绪状态时,你的学习、生活有什么不一样吗?当处于积极的情绪状态时,学习效率有所提高,干什么都有劲.在不开心时,注意力无法集中,记东西老记不住,干什么事都提不起劲.01.科学实验表明:02.情绪低落时,几乎忘掉记忆内容的1/4;情绪很好时的同学在相同时间忘掉1/20。03.情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生。美国作家卡森,曾患重病,医生断言他存活的可能性是1/500,但他常读幽默小说,看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。01有一天,奥斯特瓦尔德牙病发作,疼痛难忍,使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件,粗看了一下,觉得都是奇谈怪论,就扔到了废纸篓里。几天后,他牙疼好了,情绪也好了,那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡出来重读了遍,发现此文很有价值。经他推荐,此文轰动了学术界,获得了诺贝尔奖。02《三国演义》中的周瑜,一个致命的弱点就是妒才,对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼,算尽机关,慨叹“此人如此多谋,使我晓夜不安矣!”长时间的紧张,使周瑜忧愁成疾,他在盛怒之下,连叫数声“既生瑜,何生亮!”继而“金疮迸裂,命赴黄泉。”03几个案例给我们的启示情绪对智力的影响知识窗积极的情绪有助于智力的发展,消极的情绪会抑制智力水平的提高。科学研究表明,情绪积极、乐观的儿童的智力水平要比情绪悲观、忧郁的儿童的智力水平高。智力水平不只体现在智商(IQ)上,而且体现在记忆、思维、创造、想象等众多方面。情绪对健康的影响不良情绪会引发疾病:癌症:临床实践已证明,绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应,还会使内激素分泌发生变化,从而导致免疫功能下降,使癌症乘机而入。123感冒:感冒与人的免疫力有很大的关系,而情绪对免疫力又有较大的影响,持续的精神不振会使免疫力降低,机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱,干扰素水平低下,使呼吸道防御机能暂时减退,从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。情绪对理智和正常水平的影响1人在良好的情绪状态下,有正常的理智,容易发挥出自己的正常水平。在消极情绪状态下,会使人的判断和分析能力下降,做出许多不理智的举动。过高、过低的情绪都不利于在大脑皮层上建立优势兴奋区域。只有适中的情绪状态,可以维持人对任务的兴奋和警觉。2(讨论)四种基本情绪中,喜有积极的影响,而哀怒惧就只有消极的影响没
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