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蛙泳儿童训练计划
工作目标
技能掌握目标：通过蛙泳训练，儿童能够掌握基本的蛙泳技巧，包括正确的水中呼吸、踢腿动作和手臂划水。这一目标要求在训练结束时，大多数儿童能够独立完成25米蛙泳。
描述：儿童在训练中通过教练的指导和反复练习，逐步掌握蛙泳的基础动作。在训练的初期，重点放在水中呼吸的练习上，确保儿童能够在水中舒适地呼吸。随后，逐步引入踢腿和手臂划水的动作，使儿童能够将这些动作协调起来，形成完整的蛙泳动作。
安全目标：在训练过程中，确保所有儿童都能了解并遵守水中安全规则，具备基本的水中自救能力。
描述：训练中，教练会向儿童讲解水中安全知识，包括如何正确穿戴救生衣、在水中的行为规范等。同时，通过
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