田径理论基础知识.pptxVIP

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2025-01-02 发布于黑龙江
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田径理论基础知识.pptx

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田径理论基础知识;目录;01;田径运动是由走、跑、跳跃、投掷等运动项目及其由部分项目组成的全能运动项目的总称。;田径运动的特点与价值;田径运动起源于人类的基本生存与生活活动，如走、跑、跳、投等，是人类最早的运动形式之一。;02;步态周期;;投掷时需要迅速产生强大的力量，将物体投向远处。;分解训练;03;专项性原则;训练计划与安排;训练负荷包括负荷强度、负荷量和负荷密度，应根据运动员的实际情况进行合理搭配。;;04;是走、跑、跳、投等运动技能组成的项目总称，是竞技体育的重要组成部分。;场地器材布置;比赛项目设置与分组;;05;;运动员培养的途径与措施;;;06;;选题是科学研究的第一步，直接关系到研究的价值和意义。;介绍田径运动科学实验的基本方法，如对比实验法、析因实验法等。;;THANKS