1.5 我们的健康档案 同步分层作业科学五年级下册（青岛版）.pdf

第5课《我们的健康档案》习题（含答案）

【基础作业】

一、仔细想，认真填。

1．睡眠可以让身体得到休息和恢复，睡眠不足会导致记忆力下降、注意力不集

中，时间长了会导致免疫力，还会影响。

2．建立，可以帮助我们更好地了解身体健康状况，及时。

3．建立健康档案，可以帮助我们更好的了解身体健康状况，及时防治疾病。填

写健康档案的数据要。

4．是人们正常生活和工作的基本保障，达不到这一点，就谈不上健康。

5．同生理健康同样重要。

二、我是小法官。（对的打“√”，错的打“×”。）

6．不看字体过小、过密或字迹不清的读物可以预防近视。()

7．学会自救、求助，识记一些安全标志，都可以帮助我们避免或应对意外的发

生。()

8．健康指的是一个人在身体和精神这两个方面都处于良好的状态。()

9．小科建立了自己的健康档案，这样可以更好的了解自身健康状况。()

10()

．小科这几天上课总是无精打采，有气无力，可能是他健康出现了问题。

三、对号入坐。（将正确答案的序号填在括号里）

1122.3/

．合理膳食是确保身心健康的保障。五年级某男生的体重指数为千克平

方米，属于（）。

体质项目男生正常范围女生正常范围

体重指数肥胖：≥24.2肥胖：≥23.0

(/)

千克平方米超重：21.5—24.1超重：20.6—22.9

正常：14.4—21.4正常：13.8—20.5

A．正常B．肥胖C．低体重D．超重

12．小明想了解自己是否肥胖，需要用到的计算公式为（）。

A÷²B²÷C²÷

．体重身高．体重身高．身高体重

13．以下认识不科学的是（）。

A．体育锻炼要长期坚持

B．体育锻炼的时间越长越好

C．室外体育锻炼不能在雾天进行

14．下列属于世卫组织曾提出的人体健康表现是（）。

A．经常熬夜，睡眠质量差

B．对感冒和传染病的抵抗力较差

C．牙齿洁白，无缺损、疼痛感，牙龈正常、不出血

15．下列不属于人体健康表现的是（）。

A．精力充沛B．处事乐观C．牙龈出血

16．以下关于体检表的说法中，错误的是（）。

A．体检表常见的项目有身高、体重、视力、肺活量等

B．不同人同一项目的数据有可能相同

C．同一人同一项目不同时间的数据一定相同

【能力提升】

四、看清问题，认真回答。

17．同学们，我们学习了《心和脑》的有关内容，请你写出本单元你所学到的内

容（至少3条）？