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《团体心理咨询》期末复习

什么是团体心理咨询，团体咨询的特点、长处和局限性是什么

1.团体心理咨询定义：

团体心理咨询是在团体情境下进行的一种心理咨询形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人过程。

2.特点：

3.长处

感染力强，影响广泛

效率高，省时省力

咨询效果容易巩固

特别适用于需要改善人际关系的人

4.局限性

在团体情境中不适合团体的个人特质

在团体情境中个体差异难以照顾周全

在团体情境中有的成员可能会受到伤害

对领导者要求高

谈话技巧

第一节：关注

准备关注：环境布置使人感到受关注

?浏览学生资料，掌握情况

?确定目标

?自我放松

关注的姿态：一般的姿态面对开放微倾目光放松

特殊姿态：深情陪伴心理援助第一阶段需要的是感情支持

沉默（是金也是镜）

?当事人需要时间体会自己的内心世界。

?在想某些事情，一下子表达不出来时

?当事人不太相信咨询师，不愿意马上讲

?无法马上回答，沉默片刻

点头：嗯、啊、噢——非语言技巧的功能

?建立良好关系

?鼓励当事人开放自己、坦诚表白

?聆听与观察当事人内心的变化

第二节：情感反应

情感反映

定义：判断当事人语言和非语言中的情感因素，并反馈给当事人可以用在任何时候例：你很痛苦你看起来很恐慌

注意事项：

?情感比较复杂

?不要怕反应错误

?情感词汇要丰富

?喜、怒、哀、乐、悲、恐、惊

功能：

?促使当事人觉察情感

?协助当事人重新拥有自己的感觉

?让咨询师正确了解当事人

?让当事人正确了解自己

?建立良好关系

即时反应

定义：咨询师把此时此刻的看法和情绪以立即、开放、直接的方式告诉对方

适用于于任何阶段，尤其是出现投射与移情现象时，使用时要考虑双方的关系

功能：

?稳定关系；

?处理移情、投射；

?处理依赖；处理漫谈、原地绕圈；

?处理当事人在开始时的紧张、焦虑、不信任等情感。

一般移情和特殊移情：

?一般：“同志式”-积极

?亲其师，信其道，正常的师生关系

?特殊：爱情式-消极

?不符合现代咨询伦理要求

面质：指出情感的矛盾，或理智与情感的矛盾。

第三节：内容反应

1.复述（Restatement）

?重复当事人的内容

?选择重要的部分复述

?可以用在任何时候

?选择关键内容

功能：

?协助当事人进一步了解自己

?协助咨询员进一步了解当事人

?决定谈话方向

2.解述（Paraphrase）

?用自己的语言扼要表达当事人的话，即换句话说

?可以用在任何时候

?不超越当事人说的内容，尽量不重复当事人的话

功能

?建立良好的关系，提高当事人咨询的动机

?当事人澄清事实帮助咨询师正确了解情况

?协助当事人了解自己

?将谈话重点转移到重要方向去

3.澄清（Clarification）

?咨询师以人物、时间、地点、发生什么、如何发生、什么感觉、想法等为问题，帮助当事人更具体清晰地讲他的故事

?可以用在任何时候，只要咨询师感觉到含糊不清，值得深入探讨

功能

?帮助全面、客观了解问题

?决定咨询方向

?在无话说时可以用

4.询问(Probing）

?定义：为了使当事人更具体地讲述问题，咨询师根据咨询目标提出相关的问题。

?开放式问题：没有固定答案

?封闭式问题：有固定答案

功能

?帮助来访者开放自己，放松自己，更具体明确地表达

?帮助咨询员了解来访者，帮助来访者了解自己

5.面质

?指出内容矛盾、不一致的地方。

?用于有良好关系后

6.总结（Summerizing）

?将当事人讲的情况，或者是谈话的内容的要点反应出来。

?用与一个主题结束、谈话进行了一定时间、第一次会谈结束、第二次会谈开始，咨询进入另一给阶段时

?任何时候都可以用

功能

?帮助当事人整理有关信息

?澄清咨询员对当事人的理解

?帮助当事人产生新的思想

?承上启下

第四节：意义反应：?言下之意，玄外之音?因果关系

解释（Interpretation）：言外之意

?定义：把当事人没有表达的言下之意反馈给当事人。

?可用于任何时候，但以不伤害自尊心为原则（中国人比较讲求意会）。

功能

?帮助当事人了解自己。

?帮助咨询师了解当事人和自己的理解是否对。

解释（Interpretation）：因果关系

当情绪情感是结果时：1、你对……感到……2、你因为……所以感到……3、你感到……是因为……4、……使你感到……5、如果……你会感到……6、即使……你也会……

当行为是结果时1、你这么做……是因为……2、你因为……所以才这么做……3、……使你这么做4、要不是……你是不会这么做的5、如果……你会这么做的